エルフィンＳの予想 ― 2009/02/07 01:50
仕事帰りに東スポ（東京スポーツを買って競馬の予想です。
今日、京都競馬場ではエルフィンＳがあります。
当初、オイラは名牝ファレノプシスの子供のアディアフォーン号を
買うつもりでしたが予定を変更。
本命は２番のレッドディザイア号にしました。
調教の動きのよさと四位騎手が他の有力馬でなくて
このキャリア１戦の馬に賭けてきたところに注目しました。
２番レッドディザイア号の単・複のみ。
今日、京都競馬場ではエルフィンＳがあります。
当初、オイラは名牝ファレノプシスの子供のアディアフォーン号を
買うつもりでしたが予定を変更。
本命は２番のレッドディザイア号にしました。
調教の動きのよさと四位騎手が他の有力馬でなくて
このキャリア１戦の馬に賭けてきたところに注目しました。
２番レッドディザイア号の単・複のみ。
ジュース ― 2009/02/07 02:24
仕事帰りのコンビニでスポーツ新聞とジュースも買っていました。
その名も「ファイナルファンタジーポーション」。
あの有名テレビゲームとのコラボらしいです。
コスモスとカオスという２種類のジュースを買いました。
２本とも飲んでしまいました。２本で８４キロカロリー。
黄色っぽいのがコスモス、紫っぽいのがカオスです。
仲間が２つ混ぜると無色になるよ・・・と言うのでやってみたら
ほとんど無色になりました、不思議じゃ。
１日総摂取カロリー１７２１キロカロリー。
その名も「ファイナルファンタジーポーション」。
あの有名テレビゲームとのコラボらしいです。
コスモスとカオスという２種類のジュースを買いました。
２本とも飲んでしまいました。２本で８４キロカロリー。
黄色っぽいのがコスモス、紫っぽいのがカオスです。
仲間が２つ混ぜると無色になるよ・・・と言うのでやってみたら
ほとんど無色になりました、不思議じゃ。
１日総摂取カロリー１７２１キロカロリー。
ひるめし ― 2009/02/07 12:10
今日はプールで６０分ほど運動。
昼の味噌汁は
はくさい５０キロカロリー
たまねぎ２個１２０キロカロリー
しらたき９キロカロリー
富士食品工業もやし炒め５４キロカロリー
豚モモ肉１３５キロカロリー
鶏ササミ９６キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
味噌汁できるまで我慢できずにリンゴを１個９２キロカロリー
トータルで６２６キロカロリー。
（累計６２６キロカロリー）
昼の味噌汁は
はくさい５０キロカロリー
たまねぎ２個１２０キロカロリー
しらたき９キロカロリー
富士食品工業もやし炒め５４キロカロリー
豚モモ肉１３５キロカロリー
鶏ササミ９６キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
味噌汁できるまで我慢できずにリンゴを１個９２キロカロリー
トータルで６２６キロカロリー。
（累計６２６キロカロリー）
当たった ― 2009/02/07 15:10
エルフィンＳ、単・複ゲットです。
それにしても１番人気だったとは・・・。
それにしても１番人気だったとは・・・。
行ってきます ― 2009/02/07 15:20
メシ食べて一眠りして仕事です。
今日は夕方から勤務の最終日です。
明日から休みじゃ～。
行く前にリンゴ１個たべた。
９２キロカロリー
（累計７１８キロカロリー）
体重９３．８キロ。
今日は夕方から勤務の最終日です。
明日から休みじゃ～。
行く前にリンゴ１個たべた。
９２キロカロリー
（累計７１８キロカロリー）
体重９３．８キロ。
よるめし ― 2009/02/07 21:08
間食はカロリーメイト２００キロカロリー。
夜飯は食堂でバイキング・・・８００キロカロリーかな。
（累計１７１８キロカロリー）
夜飯は食堂でバイキング・・・８００キロカロリーかな。
（累計１７１８キロカロリー）
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