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その後の食事2009/03/17 01:25

その後会社でカロリーメイト200キロカロリー
ランチパック「ハム&マヨネーズ」256キロカロリー
食堂でバイキング1000キロカロリーくらい。
(1日総摂取カロリー2456キロカロリー)


今日は1日が早かった。
アッと言う間に終わってしまった。
とりあえず寝てしまおう。

ガルボチップス2009/03/17 09:28

今朝は「ガルボ」と言うお菓子を食べながらテレビ東京の
ニュースを見ていました。


日立製作所の社長が交代するニュースがありました。
この会社の株を保有している身としては一日も早くトップを、
特に会長の庄山氏にいなくなってほしいなと思っていたので
これはいいニュースと思ってました。


・・・が、内容を見たら悲しくなりました。


表面上は子会社から来た新社長が会長を兼任して
鮮やかなトップ交代をイメージさせましたが、副会長になった
古山氏が代表執行役、あの庄山氏は「取締役会議長(?)」
と言う「誰がトップなんじゃい」と言う人事。


それにしても庄山氏が何で残るのかなと思います、株主として。
この人が社長になってから日立めっきり弱くなったもんなぁ。
地位に固執して「引き際」を知らないとは哀れなもんだ。


これでは何も変わらない気がしてきて株を保有しているのも
嫌になってきますが今売っても損しか出ないし、まだ配当出てるし
とりあえず保有と言う事で。


ガルボチップス371キロカロリー。
(累計371キロカロリー)

プール行ってきます。

サン富士と王林2009/03/17 12:32

プールでウェイト20分、プール45分。
その後スーパー経由で部屋に戻ってメシを作りながらリンゴを2つ。
184キロカロリー。
(累計555キロカロリー)


今回はいつも食べている「サン富士(左)」と言うリンゴと
「王林(右)」と言うリンゴを食べ比べてみた。


王林はちょっと味が梨に近い。結構好きだぁ。
ただサン富士も飽きない味だ。

ひるめし2009/03/17 13:38

今日の味噌汁は


モウカサメ102キロカロリー(よしきりサメ参考にしました)
にんじん54キロカロリー
かぼちゃ82キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
はくさい38キロカロリー
しらたき13キロカロリー
鶏ササミ60キロカロリー
豚モモ75キロカロリー
もやし32キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー

トータルで586キロカロリー。
(累計1141キロカロリー)

久々にサメ入れてみました。

そろそろ行ってきます2009/03/17 15:27

メシのあとはゴロゴロしながらDVDを見てました。


BOФWYの「LAST GIGS [DVD]」です。


88年に解散したロックバンド「BOФWY」の伝説の解散ライヴの
DVDです。今見てもカッコイイ。小室や布袋もカッコイイのですが
オイラはベースの松井恒松が一番イイです。

ジッと一点を見つめてひたすらベースを演奏し続けるそのシブさがイイ。

特に演奏を終えてベースを下ろす時のしぐさが最高にカッコイイ。

そろそろ会社に行ってきます。
体重92.8キロ。

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