しんぼみつよしの「デブろぐ」

今日は朝からプールで１１０分運動です。


始めの５０分はひたすらクロールで泳ぎきりました。



運動のあと部屋に帰ろうとしたのですが「アレ」を食べに行きました。


ガストの「トリプルハンバーグ（写真）」です。


昨夜ガストに行ってメニューを見た時から気になってしまって・・・。


ボリューム満点です！
お腹が一杯だ。

トリプルハンバーグ１５３３キロカロリー
ライス（大）４８５キロカロリー
シーフードサラダ１１９キロカロリー

トータルで２１３７キロカロリー。
（累計２１３７キロカロリー）
凄いカロリーだ。