基礎代謝量０９年６月７日号 ― 2009/06/08 07:34
プールでの運動前に基礎代謝量測定実施。
基礎代謝量１９９１→２０１４キロカロリー。（ＵＰ）
体重※８９．３→９０．３（ＵＰ）
ＢＭＩ ２７．６→２９．３（ＵＰ）
筋肉量 ３０．８→３０．７キロ（ＤＯＷＮ）
骨量 ３．５→３．５キロ（変わらず）
※代謝量測定時「洋服の重さ」として１キロ引いた数字です。
脂肪率２１．９パーセントか・・・、いい感じ。
ちなみに今朝の体重は９２．８キロ。
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K-20 怪人二十面相・伝 通常版 [DVD]
崖の上のポニョ [DVD]
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体重※８９．３→９０．３（ＵＰ）
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筋肉量 ３０．８→３０．７キロ（ＤＯＷＮ）
骨量 ３．５→３．５キロ（変わらず）
※代謝量測定時「洋服の重さ」として１キロ引いた数字です。
脂肪率２１．９パーセントか・・・、いい感じ。
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