アクセスカウンター

朝から2009/07/01 09:07

映画館でポップコーン。
推定350キロカロリー

あとフライドポテトも。
推定420キロカロリー。
(累計770キロカロリー)
コレが朝飯か~。





カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ

映画「剣岳(つるぎだけ)~点の記」2009/07/01 09:20

朝から映画「剣岳~点の記」を観ました。


話の舞台は日露戦争後の1906年。
陸軍は国防のために日本地図の完成を急いでいました。
陸軍参謀本部陸地測量部の測量手・芝崎芳太郎は
日本地図の最後の空白地である「剣岳」の測量を果たせと
命令を受けます。

立山連峰の吃立する剣岳はその険しさゆえに
多くの優秀な測量部員をもってしても未踏峰のままであった。
創設間もない日本山岳会も海外から最新の登山道具を
取り寄せて登頂を計画しており陸軍のメンツに賭けても
「山岳会に負けてはならぬ」と言う厳命も受ける芝崎であったが・・・。



素晴らしい映画でしたね~。


自分が今まで観てきた数少ない(笑)日本の映画(アニメを除く)
の中で一番素晴らしい映画だと思います。


タイトルといいストーリーといいかなり地味そうだなぁと
言うのが観る前の印象でしたが全くその通りでした。

・・・が、本当に面白いんです。
浅野忠信演じる主人公・芝崎を中心に案内役の長次郎ら
初めは纏まりの無い7人の男達が様々な困難を克服して
いくうちに「仲間」として結束を深めて剣岳にトライしていく
過程が本当に素晴らしい。

浅野忠信のまるで飾らない演技はいいですね~、見直しました。
役所広司と2人で語り合う場面などは演技とは思えないくらい
自然体で不思議な感覚に襲われましたよ。いい俳優さんだなぁ。

案内役・長次郎を演じた香川照之も良かったですね。
この演技で今年の日本アカデミー賞の助演男優賞の有力候補
になるでしょう、きっと。良かったですよ。

その他松田龍平や役所広司も良かったし中村トオルも
いいライバル役を見事に演じてました。

宮崎あおいは主人公・芝崎の良き妻役を演じてました。
出演時間は短いものの彼女の持つほのぼのとした存在感は
この映画にとっては貴重であり重要でした。


昨夜観た「スラムドッグミリオネア」も素晴らしい映画でしたが
この映画もかなり素晴らしいものでした。

今年の日本アカデミー賞ではこの作品抜きには語れなくなりそうです。
昨年の「おくりびと」も素晴らしい映画でしたがそれに負けない
素晴らしさがこの映画にはありました。


初監督を務めた木村大作監督の力量も見事。
あとでパンフレットを見て驚いたのだがこの映画、山の撮影で
一切ヘリコプターを使わなかったらしい。
監督を始め俳優もみんな実際に歩き撮り続けたらしい。
あの迫力があってリアリティーのある映像はただでは出来ない。


この映画は是非映画館でどうぞ。




茂原「道~DOU~」2009/07/01 12:39

映画を観終えると腹が減ってしまいました。



久しぶりにラーメン屋「道~dou~」へ行くことにしました。(写真)




即席ラーメンメーカー UDR1
ポケットラーメンスープ濃度計 PAL-96S
ラーメン全国地図 (スリムパッケージ版)

道(どう)ラーメン チャーシュートッピング2009/07/01 12:46

茂原市にあるラーメン屋「道(dou)」で「道(どう)ラーメン」を
頂きました。



チャーシュートッピングしたらチャーシューが7枚になって
しまいました。(元々2枚入っていたのねん)


推定600キロカロリー
(累計1370キロカロリー)





即席ラーメンメーカー UDR1
ポケットラーメンスープ濃度計 PAL-96S
ラーメン全国地図 (スリムパッケージ版)



カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ

チャーハンうまい2009/07/01 12:55

茂原市のラーメン屋「道(どう)」で昼飯。


ついでにチャーハンも頼んだ。



パラパラご飯でウマイぜ。
また食べに行きたいぜ~。


推定800キロカロリー。
(累計2170キロカロリー)



カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ

床屋2009/07/01 17:00

映画館とラーメン屋でかなり食べてしまったので
プールで120分運動しておいた。


おかげで「パンパンだった」お腹も落ち着いてきた。



帰りついでに床屋へ行っておいた。
ここ2,3年はこの床屋を使っているんだけども
ここのマスターは未だにオイラの髪型を把握してくれないんだよなぁ。

でもシャンプーや肩揉みが上手いしこれからも使います。
地味で寡黙なマスターも味わい深いし。
ちょっとサッパリしたぜ。




そろそろ寝るか~2009/07/01 21:43

夜メシはバナナ4本344キロカロリー




あとはチューハイ買ってしまった。
氷結果汁のパイナップルクーラー2本560キロカロリー。
(1日総摂取カロリー3074キロカロリー)


もう寝よう。血圧が上がらない程度に飲んでおこう。
明日から久しぶりの4直3交替勤務。
5日勤務に体がついて行けるかちょっと不安だけども頑張るしかない。

昨日、今日といい映画を2本観れたし今回の休みも
いい休みだったなぁ。今度の休みは何をやろうかな。





寝る前にニュースをみた。
自民党もゲロゲロ状態だ。麻生さんもここまで来ると可哀相だ。
総裁に選出されたときは自民党全体でウェルカム状態だったのに
今は「反・麻生」が跋扈しているとは・・・自民党も末だな。

あの時はあれだけウェルカムだったのに今は
平然と「反・麻生」を口にする議員達・・・節操がないなぁ。

かねてからオイラは「麻生さんは解散しない」と思っているが
その思いは強くなった。解散はかなり低確率だ。
恐らくやったとしても任期切れ直前に「解散しておきました」くらいな
レベルでの解散だろう。


麻生さんは就任したときに「やりきる」と言っていた。
多分衆院の任期を「やりきる」と言ったのだろう。(笑)
今更解散したところで意味もないしただ騒がしいだけだ。

そろそろ自民党以外の政党が政権取ってもいいかも知れない。
少しは官僚をビックリさせるくらいの政策を「早く」打って欲しいもんだ。
そうでないと資源もないこの国はヤバい事になりそうだから。




忌野旅日記 (新潮文庫)
TRANSIT(トランジット)5号 ~ヒマラヤ特集 美しきヒマラヤが呼んでいる~ (講談社MOOK)
日本一周歩数計の旅 ホワイト




カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ

Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索