今晩は・・・ ― 2009/08/07 22:11
今夜は昨夜と同じ分量で。
人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
もやし28キロカロリー
トマト39キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
鶏砂肝110キロカロリー
豚モモ肉150キロカロリー
トータルで523キロカロリー。
(累計キロカロリー)
体重93.2キロ。
namie amuro BEST FICTION TOUR 2008-2009 [DVD]
NHK連続テレビ小説つばさ写真集 多部未華子
眠れる美女 (少女の文学 1)
カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
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