アクセスカウンター

今朝は・・・2009/08/14 06:55

今朝はあまり食欲が湧かない。
昨夜いろいろ食べたり飲んだりで胃に元気がないのが良く分かる~。



近所のコンビニで
「1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ」177キロカロリー
ツナと海老のサラダ巻362キロカロリー

2つで539キロカロリー
(累計539キロカロリー)



体重93.8キロ。
仕事行ってきま~す。




お気楽旅は・・・・・

龍龍(るんるん)2009/08/14 20:05

職場の休憩所で


ヤマザキ「バナナクグロフ」400キロカロリー
(累計939キロカロリー)


昼飯は食堂でカツカレー1000キロカロリー
(累計1939キロカロリー)


仕事あとにプールで40分ほど運動して
夜メシはクルマで中華料理屋へ。


茂原市東部台にある中華料理屋の
「龍龍(るんるん)」にやってきた。




鋼の錬金術師 23 (ガンガンコミックス)
プッシュアップバー STT020
モンスターハンター フロンティア オンライン シーズン6.0 プレミアムパッケージ

るんるんラーメン2009/08/14 20:12

茂原市にあるラーメン屋「龍龍(るんるん)」で夜メシ。



はじめに「るんるんラーメン」です。(写真)
推定620キロカロリー。
(累計2559キロカロリー)




カロリー参考「早わかり! カロリー・ナビ」。

五目チャーハン2009/08/14 20:15

茂原市にある中華料理屋「龍龍(るんるん)」で夜メシ。




続いては「五目チャーハン」です。(写真)
推定800キロカロリー
(累計3359キロカロリー)




カロリー参考「早わかり! カロリー・ナビ」。

餃子2009/08/14 20:19

中華料理屋「龍龍(るんるん)」の最後のメニューは




餃子です。(写真)
推定450キロカロリー
(1日総摂取カロリー3809キロカロリー)


なかなかウマかったです。餃子が一番ウマかったですね。




カロリー参考「早わかり! カロリー・ナビ」。

Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索