今朝は・・・ ― 2009/08/14 06:55
今朝はあまり食欲が湧かない。
昨夜いろいろ食べたり飲んだりで胃に元気がないのが良く分かる~。
近所のコンビニで
「1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ」177キロカロリー
ツナと海老のサラダ巻362キロカロリー
2つで539キロカロリー
(累計539キロカロリー)
体重93.8キロ。
仕事行ってきま~す。
お気楽旅は・・・・・
昨夜いろいろ食べたり飲んだりで胃に元気がないのが良く分かる~。
近所のコンビニで
「1日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ」177キロカロリー
ツナと海老のサラダ巻362キロカロリー
2つで539キロカロリー
(累計539キロカロリー)
体重93.8キロ。
仕事行ってきま~す。
お気楽旅は・・・・・
龍龍(るんるん) ― 2009/08/14 20:05
職場の休憩所で
ヤマザキ「バナナクグロフ」400キロカロリー
(累計939キロカロリー)
昼飯は食堂でカツカレー1000キロカロリー
(累計1939キロカロリー)
仕事あとにプールで40分ほど運動して
夜メシはクルマで中華料理屋へ。
茂原市東部台にある中華料理屋の
「龍龍(るんるん)」にやってきた。
鋼の錬金術師 23 (ガンガンコミックス)
プッシュアップバー STT020
モンスターハンター フロンティア オンライン シーズン6.0 プレミアムパッケージ
ヤマザキ「バナナクグロフ」400キロカロリー
(累計939キロカロリー)
昼飯は食堂でカツカレー1000キロカロリー
(累計1939キロカロリー)
仕事あとにプールで40分ほど運動して
夜メシはクルマで中華料理屋へ。
茂原市東部台にある中華料理屋の
「龍龍(るんるん)」にやってきた。
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るんるんラーメン ― 2009/08/14 20:12
五目チャーハン ― 2009/08/14 20:15
餃子 ― 2009/08/14 20:19
中華料理屋「龍龍(るんるん)」の最後のメニューは
餃子です。(写真)
推定450キロカロリー
(1日総摂取カロリー3809キロカロリー)
なかなかウマかったです。餃子が一番ウマかったですね。
カロリー参考「早わかり! カロリー・ナビ」。
餃子です。(写真)
推定450キロカロリー
(1日総摂取カロリー3809キロカロリー)
なかなかウマかったです。餃子が一番ウマかったですね。
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