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実家であさめし2009/08/17 07:14

今朝は実家での朝飯。


おそらく800キロカロリーはありそう。(ご飯おかわりしたし)
(累計800キロカロリー)




危険水域だ・・・2009/08/17 15:18

実家であさめしを済ませてからプールで50分運動。


バナナを2本食べてから軽く仮眠。


仕事前にまたバナナを3本。
トータルで430キロカロリー。
(累計1230キロカロリー)


体重94.6キロ。


ここ2週間ほど体重が増加傾向だ。
2.5キロのオムライスを食べたあとから94キロ台に
なっている。ここらへんで気をつけないとまた増えてしまいそうだ。






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