飲み会 ― 2009/08/22 01:50
職場で
ヤマザキ「大きなふんわり3食パン」359キロカロリー
食堂でバイキング多分700キロカロリーくらいだと思う。
(累計2153キロカロリー)
仕事を終えて飲み会(送別会)があった。
生ビール多分7杯くらい1414キロカロリー
サラダ191キロカロリー
焼き鳥92×2本=184キロカロリー
トータルで1789キロカロリー
(累計3942キロカロリー)
二日酔いにいかがでしょう・・・
ヤマザキ「大きなふんわり3食パン」359キロカロリー
食堂でバイキング多分700キロカロリーくらいだと思う。
(累計2153キロカロリー)
仕事を終えて飲み会(送別会)があった。
生ビール多分7杯くらい1414キロカロリー
サラダ191キロカロリー
焼き鳥92×2本=184キロカロリー
トータルで1789キロカロリー
(累計3942キロカロリー)
二日酔いにいかがでしょう・・・
食べすぎだわ ― 2009/08/22 04:55
飲み会あとに
ペペロンチーノ430キロカロリー
ナポリタン474キロカロリー
あわせて904キロカロリー
(1日総摂取カロリー4846キロカロリー)
寝る前に食べ過ぎた~。
「たくさん食べても太らない」を考える本たち・・・
ペペロンチーノ430キロカロリー
ナポリタン474キロカロリー
あわせて904キロカロリー
(1日総摂取カロリー4846キロカロリー)
寝る前に食べ過ぎた~。
「たくさん食べても太らない」を考える本たち・・・
野菜入りオムレツ ― 2009/08/22 15:24
起きたのが11時過ぎ。
その後一ノ宮の屋外プールで120分運動。
一旦部屋に戻って体重は94.2キロ。
実家に戻る途中でセブンイレブンでパンを買った。
300キロカロリー。
(累計300キロカロリー)
サージカルマスクDS 50枚
その後一ノ宮の屋外プールで120分運動。
一旦部屋に戻って体重は94.2キロ。
実家に戻る途中でセブンイレブンでパンを買った。
300キロカロリー。
(累計300キロカロリー)
サージカルマスクDS 50枚
びっくりドンキーにて・・・その1 ― 2009/08/22 21:35
実家に戻ったあとに高校時代の仲間から電話。
久しぶりに会うことにした。
仲間のクルマでびっくりドンキーへ。
ミスサラダ129キロカロリー
ビール165キロカロリー
2つで294キロカロリー
(累計594キロカロリー)
「たくさん食べても太らない」を考える本たち・・・
久しぶりに会うことにした。
仲間のクルマでびっくりドンキーへ。
ミスサラダ129キロカロリー
ビール165キロカロリー
2つで294キロカロリー
(累計594キロカロリー)
「たくさん食べても太らない」を考える本たち・・・
びっくりドンキーにて・・・その2 ― 2009/08/22 21:40
びっくりドンキーにて・・・その2 ― 2009/08/22 21:45
びっくりドンキーで高校時代の仲間とメシ。
チョコレートパフェも頂きました。
415キロカロリー
(1日総摂取カロリー2261キロカロリー)
その後仲間と3時近くまで遊びました。
楽しいごはんって何だろう?・・・をかんがえてみましょう
チョコレートパフェも頂きました。
415キロカロリー
(1日総摂取カロリー2261キロカロリー)
その後仲間と3時近くまで遊びました。
楽しいごはんって何だろう?・・・をかんがえてみましょう
最近のコメント