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飲み会2009/08/22 01:50

職場で

ヤマザキ「大きなふんわり3食パン」359キロカロリー
食堂でバイキング多分700キロカロリーくらいだと思う。
(累計2153キロカロリー)


仕事を終えて飲み会(送別会)があった。

生ビール多分7杯くらい1414キロカロリー
サラダ191キロカロリー
焼き鳥92×2本=184キロカロリー
トータルで1789キロカロリー
(累計3942キロカロリー)




二日酔いにいかがでしょう・・・

食べすぎだわ2009/08/22 04:55

飲み会あとに

ペペロンチーノ430キロカロリー
ナポリタン474キロカロリー
あわせて904キロカロリー
(1日総摂取カロリー4846キロカロリー)


寝る前に食べ過ぎた~。




「たくさん食べても太らない」を考える本たち・・・

野菜入りオムレツ2009/08/22 15:24

起きたのが11時過ぎ。


その後一ノ宮の屋外プールで120分運動。



一旦部屋に戻って体重は94.2キロ。


実家に戻る途中でセブンイレブンでパンを買った。
300キロカロリー。
(累計300キロカロリー)




サージカルマスクDS 50枚

びっくりドンキーにて・・・その12009/08/22 21:35

実家に戻ったあとに高校時代の仲間から電話。


久しぶりに会うことにした。



仲間のクルマでびっくりドンキーへ。
ミスサラダ129キロカロリー
ビール165キロカロリー
2つで294キロカロリー
(累計594キロカロリー)




「たくさん食べても太らない」を考える本たち・・・

びっくりドンキーにて・・・その22009/08/22 21:40

高校時代の仲間とびっくりドンキーでメシ。


400グラムハンバーグとメシ・・・1252キロカロリー
(累計1846キロカロリー)

ボリューム満点だ。




「ひとり旅」を考える本はこちらから

びっくりドンキーにて・・・その22009/08/22 21:45

びっくりドンキーで高校時代の仲間とメシ。


チョコレートパフェも頂きました。
415キロカロリー
(1日総摂取カロリー2261キロカロリー)


その後仲間と3時近くまで遊びました。




楽しいごはんって何だろう?・・・をかんがえてみましょう

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