あさめし ― 2009/08/23 09:12
実家であさめし。
600キロカロリーくらいかな。
(累計600キロカロリー)
さて部屋に帰るか~。
600キロカロリーくらいかな。
(累計600キロカロリー)
さて部屋に帰るか~。
プール ― 2009/08/23 12:16
一旦部屋に戻ってバナナを4本。
344キロカロリー
(累計944キロカロリー)
一ノ宮にあるホテルシーサイドオオツカの屋外プールへ。(写真)
70分ばかり運動しました。
結構日に焼けたなぁ。
たのしく運動・・・を考えたい人へ。
344キロカロリー
(累計944キロカロリー)
一ノ宮にあるホテルシーサイドオオツカの屋外プールへ。(写真)
70分ばかり運動しました。
結構日に焼けたなぁ。
たのしく運動・・・を考えたい人へ。
メシ屋探し・・・ ― 2009/08/23 14:20
カツカレーとスパゲティグラタン ― 2009/08/23 15:00
千葉の勝浦にあるレストラン「なかむら」。
ここでカツカレー推定1000キロカロリー
スパゲティグラタン推定800キロカロリー
を頂きました。
(累計2744キロカロリー)
カツカレーは至って普通のカツカレーでしたが
スパゲティグラタンはなかなか美味かったですよ。
この店は伊勢海老のステーキがオススメらしいのですが
ちょっと値段が高くて手が出ませんでした。(涙)
ためしてガッテンのダイエット本はこちら・・・
ここでカツカレー推定1000キロカロリー
スパゲティグラタン推定800キロカロリー
を頂きました。
(累計2744キロカロリー)
カツカレーは至って普通のカツカレーでしたが
スパゲティグラタンはなかなか美味かったですよ。
この店は伊勢海老のステーキがオススメらしいのですが
ちょっと値段が高くて手が出ませんでした。(涙)
ためしてガッテンのダイエット本はこちら・・・
ロッテ×西武戦 ― 2009/08/23 19:00
部屋に戻ってテレビをつけたら「ロッテ×西武」戦をやっていた。
ロッテ先発・唐川が6回までパーフェクトピッチングだ。
でも味方打線が1点も取れないとは・・・。
今まで読んだことがない野球ネタの本・・・・・・
ロッテ先発・唐川が6回までパーフェクトピッチングだ。
でも味方打線が1点も取れないとは・・・。
今まで読んだことがない野球ネタの本・・・・・・
負けか ― 2009/08/23 20:38
実家で貰った缶詰(写真)を食べながらロッテ戦観戦。
缶詰2缶438×2=876キロカロリー
チューハイ「すらっと500ml」2本250キロカロリー
2つで1126キロカロリー
(1日総摂取カロリー3870キロカロリー)
結局負けてしまった。単独ビリか。
千葉ロッテマリーンズを知りたい人へ・・・
缶詰2缶438×2=876キロカロリー
チューハイ「すらっと500ml」2本250キロカロリー
2つで1126キロカロリー
(1日総摂取カロリー3870キロカロリー)
結局負けてしまった。単独ビリか。
千葉ロッテマリーンズを知りたい人へ・・・
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