しんぼみつよしの「デブろぐ」

職場の休憩所で


マルちゃん「辛胡麻醤油ラーメン」３２４キロカロリー


今夜は食堂に行く気力が無くてカップめんにしました。



仕事を終えて会社の診療所へ。
２ヶ月に一回、産業医との面談＆血圧の薬を貰いに行く日です。


血圧は１２８－７７。（降圧剤を飲んで）


数字を見た産業医が一言。
「あ～、血圧はいいですね～。・・・けど薬は続けてくださいね」


・・・あぁ、一生やめられないのか、この薬。
何のためのダイエットなのだ～、この薬をやめられれば
このブログも「祝！閉鎖」（笑）なのに・・・。




血圧の薬にたよらない生き方ってあるのか・・・？

仕事あとにプールで５０分ほど運動した。


帰りに「すき家」へ行って巷をにぎわせている
「牛丼キング」や「カレーキング」をサラっと流してこようと考えた。


どーせ、血圧の薬をやめられないならガッツリ食べて
食べまくってやるぜ～！！！
ヤケ酒ならぬ「やけ牛」「やけカレー」だ～・・・と思ったら


「すき家」が閉店していた。
バイパス沿いにあったあの店が無い・・・。


勤務先のそばにあるすき家は健在だが茂原のバイパス沿いの
あのすき家が消えているとは・・・目の錯覚だといいのだが。
確かにあの店のバイトはかなり酷かったから仕方ないか・・・。




へやに戻って「やけバナナ」じゃ～～～～～～！！！
９本食べてみた。それなりに腹が一杯になった。
７７４キロカロリー
（累計１０９８キロカロリー）


あ～～～、これで夜の体重が楽しみになってきたぜ～。
どんだけ～・・・戻っているのか。



・・・と、思ったら急激に便意が・・・・・・・。


２日ばかり「大」が無かったので心配になったが
今のやけバナナで一気にスッキリ。




寝ようっと。




「便◎」に悩む貴方にささげましょう・・・この本を。