しんぼみつよしの「デブろぐ」

会社の食堂でバイキング。
今日は野菜多めとは言え野菜炒めを食べすぎた。


恐らく１０００キロカロリー程度食べたと思う。
（累計１０００キロカロリー）


仕事あとに２５日に行われる社内行事の幹事の集まりが
あって終わったのが１１時過ぎ。
その後も色々話し合っていたら１２時になってしまった。


昨日も運動できなかったし明日は残業だし・・・
今日プールを休むと３日連続休みになってしまって
かなり太りそうだったので頑張ってプールで４０分動いた。



部屋に戻ると「ねんきん定期便」が届いていた。（写真）
今までの年金の加入履歴や今までの支払い実績や
今後貰えそうな年金額が書かれていた。


見た感想だけども「この額では老後は厳しい」。
これ以外にもマメに貯金していかないとこのまま独身で
突っ走っても老後は厳しいとみた。


今後結婚する可能性はほぼ無いと思っているが
万が一そんなことになったら・・・かなり寒い。
（↑まず無いとは思うが・・・ちょっと想像すると怖い。）


どちらにせよ真面目にリストラされるまで働いて
コツコツ溜めて行こうと思った。
そんなことを考えながらチューハイ「すらっと５００ｍｌ」を
４本ほど飲んでしまった。１２５×４本＝５００キロカロリー
マルハ「さんま蒲焼」３つ２４５×３箱＝７３５キロカロリー
(累計２２３５キロカロリー）