はるさめ ― 2009/09/25 06:40
今朝は久しぶりにはるさめを入れてみた。
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
バナナ３本２５８キロカロリー
トータルで５７８キロカロリー。
（累計５７８キロカロリー）
体重９３．２キロ。
今日は会社休みですが会社のイベントでマザー牧場に
行ってきます。がっつりジンギスカン食べてきますよ～。
「ためしてガッテン」の本が欲しい人へ・・・
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
バナナ３本２５８キロカロリー
トータルで５７８キロカロリー。
（累計５７８キロカロリー）
体重９３．２キロ。
今日は会社休みですが会社のイベントでマザー牧場に
行ってきます。がっつりジンギスカン食べてきますよ～。
「ためしてガッテン」の本が欲しい人へ・・・
マザー牧場へ ― 2009/09/25 08:45
バスに乗ってマザー牧場へ出発です。
昼飯のジンギスカンは食べ放題、飲み放題なのに
行きのバスから飲み放題かぃ！
チューハイ７缶１５０×７＝１０５０キロカロリー
お菓子類カロリー・・・よくわかりません。（ごめん）
（累計１６２８＋αカロリー）
ちゃんと食べてしっかり痩せる 低インシュリンダイエット レシピ集 - おいしい献立まるごと3週間
最新!最強!究極のマジうま食べ放題 2009 首都圏版 (2009) (ぴあMOOK)
昼飯のジンギスカンは食べ放題、飲み放題なのに
行きのバスから飲み放題かぃ！
チューハイ７缶１５０×７＝１０５０キロカロリー
お菓子類カロリー・・・よくわかりません。（ごめん）
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マザー牧場到着 ― 2009/09/25 10:35
バスに揺られて１時間半ほどでマザー牧場に到着。
いい天気でよかったわ～。
いい天気でよかったわ～。
バンジージャンプ ― 2009/09/25 11:20
牧場に到着していきなりバンジージャンプに挑戦しました。
以前（体重１４０キロの頃）は考えもしませんでしたが
今なら出来るかなと思ってトライしてみました。
落ちる前は一瞬怖いのですが一回やってみると病みつきに
なりそうです。一回２０００円ですがやりたい人はどうぞ。
マザー牧場のサイトは↓
http://www.motherfarm.co.jp/
一流プロは知っている!超疲労回復法!―驚異のパワープラント運動法
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落ちる前は一瞬怖いのですが一回やってみると病みつきに
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ジンギスカン ― 2009/09/25 12:12
バンジージャンプを終えて待ってました！ジンギスカンです。
一応、今回のイベントの幹事だったので序盤は
写真撮影などで食べる事が出来ませんでしたが撮影が
一巡したあとはバリバリ頂きました！
ラム肉推定３００グラム
２３３×３＝６９９キロカロリー
豚肉３００グラム
２１６×３＝６４８キロカロリー
生ビール５杯
２０２×５＝１０１０キロカロリー
トータル２３５７キロカロリー
（累計３９８５＋αキロカロリー）
ガッツリ食べたね～。(^^v)
「食べて痩せる」を考えてみよう・・・
一応、今回のイベントの幹事だったので序盤は
写真撮影などで食べる事が出来ませんでしたが撮影が
一巡したあとはバリバリ頂きました！
ラム肉推定３００グラム
２３３×３＝６９９キロカロリー
豚肉３００グラム
２１６×３＝６４８キロカロリー
生ビール５杯
２０２×５＝１０１０キロカロリー
トータル２３５７キロカロリー
（累計３９８５＋αキロカロリー）
ガッツリ食べたね～。(^^v)
「食べて痩せる」を考えてみよう・・・
乗馬 ― 2009/09/25 14:19
ハッピールック号 ― 2009/09/25 14:40
乗馬の馬の厩舎に知っている名前を発見。
ハッピールック号です。（写真）
ちょっと最近まで中、長距離で頑張っていた馬です。
乗馬として余生を過ごせるとは・・・がんばりや～。
疲れ知らずのネバネバ料理―粘り成分が疲労回復、食欲不振に絶大な効果 (マイライフシリーズ (No.627))
ハッピールック号です。（写真）
ちょっと最近まで中、長距離で頑張っていた馬です。
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たのしい１日だった。 ― 2009/09/25 16:00
無事に１日がおわった。
この牧場からは晴れていれば富士山も見えます。
帰りのバスでも酒の嵐・・・。
かなり飲んだけど記憶は飛ばなかった。
部屋に着いたらそのまま寝てた。
カロリーは計算不可能ですね。
明日の体重が全てを語ってくれるでしょう。
格闘家に学ぶ体脂肪コントロール―なぜ格闘家は3時間で3kg体重を落とせるのか?
この牧場からは晴れていれば富士山も見えます。
帰りのバスでも酒の嵐・・・。
かなり飲んだけど記憶は飛ばなかった。
部屋に着いたらそのまま寝てた。
カロリーは計算不可能ですね。
明日の体重が全てを語ってくれるでしょう。
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