仕事前 ― 2009/10/03 22:28
仕事前に・・・
今夜はバナナで。
４本３４４キロカロリー。
（１日総摂取カロリー１９１２キロカロリー）
味噌汁作ろうと思ったのですが体がだるくてやめときました。
体重９３．８キロ。
仕事行ってきます。
「疲れ」をとる裏ワザBOOK―たちまちラクになる 超実用イラスト版
疲れをとる ストレッチ [DVD]
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