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帰宅2009/10/17 03:00

今日は職場で


ヤマザキ「ふんわりパン」309キロカロリー
      「ランチパックミルキークリーム」264キロカロリー
      「コロッケパン」440キロカロリー

トータルで1013キロカロリー
(累計1913キロカロリー)


仕事で大チョンボをかまして同僚に迷惑をかけてしまった。
一番年上のオイラがチョンボかましてど~すんの~っと
かなりブルーになってしまいました。

部屋に戻ってトイレを見るとかなり水が漏れているようだ。
(↑わかりずらい写真でごめん)
以前も業者さんにきてもらったけれど、その時は増し締めを
しただけで帰っていった。恐らくパッキンがバカになっているのだろう。


明日やってくる業者さんにはしっかり直してもらおう。




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飲んじゃった2009/10/17 03:20

寝る前にちょっとチューハイ飲んでしまいました。


サントリー
「ストロングゼロ・ダブルグレープフルーツ」240キロカロリー
キリン「氷結果汁・グレープフルーツ」275キロカロリー

・・・ついでにバナナ5本も食べちゃった。
430キロカロリー
(1日総摂取カロリー2858キロカロリー)

酒飲んで気持ちよくなってきて某動画サイトで
こんな映像みてしまいました。
http://www.youtube.com/watch?v=QIeQA5gP7T0
http://www.youtube.com/watch?v=Zt5QJM9r2f4
永ちゃん谷村有美 のノリノリな曲・・・気合を入れるなら
この2曲が最高なのだ。





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