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今夜も・・・2009/10/26 22:12

今夜もセブンイレブンだ。


体がだるすぎて飯を作る気力がでない・・・。
ついつい楽な方にはしってしまう。


おにぎり「北海焼鮭」209キロカロリー
     「とり五目」197キロカロリー
餃子331キロカロリー
トータルで737キロカロリー
(1日総摂取カロリー3091キロカロリー)
体重93.4キロ。


今夜も雨か~。






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