しんぼみつよしの「デブろぐ」

食堂でバイキング１０００キロカロリーくらいか。
（累計１０００キロカロリー）

休憩所でヤマザキ「７種類のチーズデニッシュ」カロリー不明。
後日調査します。
（累計１０００＋αキロカロリー）

仕事を終えてプールで５０分運動。

部屋に戻って昼飯。


人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
しらたき１４キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
鶏ムネ肉２７０キロカロリー
豚モモ肉１５０キロカロリー




トータルで６４４キロカロリー。
（累計１６４４＋αキロカロリー）



千葉テレビで「中央競馬ワイド中継」を見ていたら
エリザベス女王杯を女性キャスター３人で予想しておりました。

宮嶋千佳子 さん・・・本命ー対抗は逆でしたがオイラと同じ予想だ。
アナタと同じ予想なんて・・・ステキ！（爆）
これからも応援しまっせ～～！！ちょっと心強いぜ。