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ポップコーンかッ2009/12/18 03:20

今日は仕事でドタバタの連続で職場でメシを食べられず
部屋に戻ってきた。


近所のコンビニで夜食を調達。
ポップコーン578キロカロリー
氷結ZEROレモノ500ml2本430キロカロリー
ダノンBIOマンゴー68キロカロリー
      フルーツミックス70キロカロリー
バナナ3本258キロカロリー
トータルで1404キロカロリー
(1日総摂取カロリー2204キロカロリー)

明日も早いので寝ておこう。





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すき家~2009/12/18 11:20

今日は仕事前に体重測定。
94.2キロ。


今日も早出なので会社へ出勤。
途中ですき家で

ねぎたま牛丼特盛り1056キロカロリー。
(累計1056キロカロリー)


久しぶりにすき家で食べたけどウマいね~。







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