久々に・・・ ― 2010/02/02 22:02
仕事前に・・・また弁当では飽きてしまうので
久々に「モツ煮鍋の素」を買った。
伊藤ハム「こてっちゃん・牛もつ鍋・キムチ味」２８０キロカロリー
しらたき１４キロカロリー
もやし２８キロカロリー
にんじん５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
トータルで４３６キロカロリー
（１日総摂取カロリー２５８８キロカロリー）
体重９７キロ。
過食にさようなら~止まらない食欲をコントロールする
久々に「モツ煮鍋の素」を買った。
伊藤ハム「こてっちゃん・牛もつ鍋・キムチ味」２８０キロカロリー
しらたき１４キロカロリー
もやし２８キロカロリー
にんじん５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
トータルで４３６キロカロリー
（１日総摂取カロリー２５８８キロカロリー）
体重９７キロ。
過食にさようなら~止まらない食欲をコントロールする
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