マンモスの肉・・・再び ― 2010/02/04 13:12
職場で
明治バナナオレ１２１キロカロリー
（累計１２１キロカロリー）
食堂でバイキング・・・多分１２００キロカロリーくらい食べたな。
（累計１３２１キロカロリー）
残業を終えて部屋に戻ったのが１時過ぎ。
もうプールへ行く気力は無かった。
近所のコンビニで買った
東ハトの
マンモスの肉ねぎ塩味２４０キロカロリー
炙り燻製味２４０．５キロカロリー
チューハイ「カロリ５００ｍｌ」３本３３０キロカロリー
トータルで８１１キロカロリー
（累計２１３２キロカロリー）
もう寝よう、今晩で夜勤も終わりだ。
明治バナナオレ１２１キロカロリー
（累計１２１キロカロリー）
食堂でバイキング・・・多分１２００キロカロリーくらい食べたな。
（累計１３２１キロカロリー）
残業を終えて部屋に戻ったのが１時過ぎ。
もうプールへ行く気力は無かった。
近所のコンビニで買った
東ハトの
マンモスの肉ねぎ塩味２４０キロカロリー
炙り燻製味２４０．５キロカロリー
チューハイ「カロリ５００ｍｌ」３本３３０キロカロリー
トータルで８１１キロカロリー
（累計２１３２キロカロリー）
もう寝よう、今晩で夜勤も終わりだ。
またモツ煮だ。 ― 2010/02/04 22:03
今夜も仕事前にモツ煮鍋だ。
伊藤ハム「こてっちゃん・牛もつ鍋・しょうゆ味」１８０キロカロリー
しらたき１４キロカロリー
もやし２８キロカロリー
にんじん５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
ダノンＢＩＯ２つ９４キロカロリー
トータルで４３０キロカロリー
（累計２５６２キロカロリー）
体重９７．８キロ。
今日は夜勤ラストだ。がんばろう。
朝青龍、引退か・・・ちょっと残念だ。あのキャラは好きだったなぁ。
伊藤ハム「こてっちゃん・牛もつ鍋・しょうゆ味」１８０キロカロリー
しらたき１４キロカロリー
もやし２８キロカロリー
にんじん５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
ダノンＢＩＯ２つ９４キロカロリー
トータルで４３０キロカロリー
（累計２５６２キロカロリー）
体重９７．８キロ。
今日は夜勤ラストだ。がんばろう。
朝青龍、引退か・・・ちょっと残念だ。あのキャラは好きだったなぁ。
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