バレンタインデー ― 2010/02/14 02:00
会社の食堂でわかめそば３７５キロカロリー
（累計１６０１＋αキロカロリー）
仕事を終えて職場を出ようとしたら同じ課の女性軍団が
男性社員全員にチョコレートを配っていました。
義理チョコげっとです！（写真）
２００キロカロリー
（１日総摂取カロリー１８０１＋αキロカロリー）
多分今日は１日で５０００オーバーかもしれない。
Patissier Louise とろけるレアチーズケーキ≪送料無料ホワイトデーギフト≫
（累計１６０１＋αキロカロリー）
仕事を終えて職場を出ようとしたら同じ課の女性軍団が
男性社員全員にチョコレートを配っていました。
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（１日総摂取カロリー１８０１＋αキロカロリー）
多分今日は１日で５０００オーバーかもしれない。
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仕事前 ― 2010/02/14 11:13
朝起きたのが８時半。
九十九里のプールで４５分運動。
昼飯はスーパーで買った
餃子７７×５＝３８５キロカロリー
かやくご飯６０１キロカロリー
ほっけ焼き１９３キロカロリー
トータルで１１７９キロカロリー
（累計１１７９キロカロリー）
体重９８．６キロ。
今日は早出です。仕事行ってきます。
全身の体型を補正する補整下着！骨格・骨盤補整ボディスーツ 『スーパーブー・セパレーツ シェイパー+ガードルセット 3Lサイズ』
ボリュームメイクブラ S
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（累計１１７９キロカロリー）
体重９８．６キロ。
今日は早出です。仕事行ってきます。
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