しんぼみつよしの「デブろぐ」

午後からプールで１００分運動。


夜から録画しておいた福山雅治 主演の大河ドラマ 「龍馬伝 」を
見ようとビデオをつけた。


・・・録画されてなかった。


オリンピック中継が長引いたおかげで龍馬伝の再放送がズレて
しまったらしく第６話を見ることができなかった。


ショックぜよ～～～～～。
とりあえず７話を見ることはできたが６話が見れなかった
のは本当に痛いがよ～。


夜メシは

唐揚げ６６×１４個＝９２４キロカロリー
レバニラ炒め２５７キロカロリー
春巻き１０１×８個＝８０８キロカロリー
マグロ巻き３７×１０個＝３７０キロカロリー
トータルで２３５９キロカロリー
（１日総摂取カロリー２８０１キロカロリー）
体重９７．８キロ。


もう寝ようかなぁ。
明日晴れてたらチャリでお出掛けしよう。





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