また行ってしまった ― 2010/02/20 12:30
今日は一ノ宮にあるメシ屋「キッチンkobuta」に行ってきた。
ランチのチキン焼きとクリームスパゲッティ。
推定1500キロカロリー。
(累計2729キロカロリー)
その後プールで90分運動。
昨日ツーリングで下半身が筋肉痛だ。
足は表も裏も酷い筋肉痛になってる。
筋肉をほぐすつもりでじっくり動いてきた。
部屋に戻って昼寝しよう。
ランチのチキン焼きとクリームスパゲッティ。
推定1500キロカロリー。
(累計2729キロカロリー)
その後プールで90分運動。
昨日ツーリングで下半身が筋肉痛だ。
足は表も裏も酷い筋肉痛になってる。
筋肉をほぐすつもりでじっくり動いてきた。
部屋に戻って昼寝しよう。
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