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飲んじゃった2010/03/06 04:49

職場で

タマゴパンカスタード366キロカロリー
朝から活力カレーパン312キロカロリー
678キロカロリー
(累計4003キロカロリー)


仕事は残業になって部屋に戻ってきたのが5時近く。
テレビをつけたら「あしたのジョー2 」が放送されていた。

あしたのジョーを見ながらチューハイを飲んだ。


氷結ZEROレモン500ml215キロカロリー
(1日総摂取カロリー4218キロカロリー)

エンディングの曲もいいなぁ。






軽くやっておいた2010/03/06 12:30

昨日の残業のおかげで起きたのが10時半過ぎだった。
外は雨でプールに行く気力も萎え気味だったが無理矢理
プールに行っておいた。40分運動。


スーパー経由で部屋に戻った。


昼飯は

餃子62×10個=620キロカロリー
春巻き82×5本=410キロカロリー
トータル1030キロカロリー
(累計1030キロカロリー)

ちょっと昼寝するべ~。




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弁当は楽だ~2010/03/06 14:59

仕事前に弁当。メシ作るの面倒だしね~。


コロッケと唐揚げ弁当594キロカロリー
明治ブルガリアヨーグルト・アロエ60×4個=240キロカロリー
トータル834キロカロリー
(累計1864キロカロリー)
体重97.4キロ。


今日は阪神競馬場でチューリップ賞があるという。
オイラは16番のアパパネ号。
ここで取りこぼすようでは本番(桜花賞)では厳しいだろう。





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普天間問題って何だべ~と思う人へ・・・


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