よるめし ― 2010/03/11 20:14
実家で夜メシ。
カロリーは良く分からないけれど
多分チューハイ入れて１０００キロカロリーくらいかな。
（１日総摂取カロリー３７７２キロカロリー）
今日は運動分よりも食べ過ぎたかも。
明日の出勤前の体重に注目だ。
医者に嫌われる健康法 スポーツ自転車でカッコ良くダイエット!
自転車ダイエット―自分のカラダに興味がわく。健康にやせる一番いい方法 (エイムック (705))
肥満自転車
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