今日も寒いなぁ ― 2010/03/29 11:31
朝起きて九十九里のプールで６０分。
ここ数日、本当に寒い。まるで冬に戻ったような寒さだ。
昼飯は味噌汁と
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁２８６キロカロリー
トップバリュー「海草サラダ」１３キロカロリー
トータルで５０９キロカロリー
ついでに餃子６４×５個＝３２０キロカロリー
（累計８２９キロカロリー）
ちょっと寝ておくか～。
新世紀エヴァンゲリオン 12 (角川コミックス・エース 12-12)
中華料理は痩せる―食べてらくらくチャイニーズ・ダイエット
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