アクセスカウンター

龍龍~RUNRUN~2010/04/04 12:27

職場で                                                            ヤマザキ チョコの山・チョコバナナ482キロカロリー(ヤマザキお客様相談室談)                   ランチパック・コーンマヨネーズ262キロカロリー                                    ホワイトデニッシュショコラ409キロカロリー                                 トータルで1153キロカロリー(累計1153キロカロリー)

仕事を終えてプールで50分運動してからスーパーで買い物をした帰りだった。                   気になる店をみつけた。

以前はちょっと洒落た洋食屋だった。その洋食屋が潰れて                                   今は店の名前が変わったらしい。                                                  中華料理屋「龍龍~るんるん~」になっていた。                                       東部台にも同じ店があったはずだが新しい店舗なのだろうか。
面白そうなので店に入ってみることにした。全体的に安いメニューばかりだ。                     単品で1000円を超えるものは紹興酒のみだった。とりあえずホイコーロー定食と               餃子と春巻きをオーダーした。味はまぁまぁだ。ただこれだけ食べて1010円だ。                  1000円切ってくれたら嬉しい悲鳴だったがこれでも十分安いとおもう。                         カロリーだが多分1500キロカロリーはあるだろう。(累計2653キロカロリー)                   それにしてもお客さんは少なかったけど値段も安いし味もそれなりだし悪くないと思う。

今日は2本立て2010/04/04 13:55

今日は馬券も買ってみた。
今週はG1レースはないものの結構楽しみなレースが2本。
ダービー卿チャレンジトロフィー(GⅢ)とサンケイ大阪杯(GⅡ)だ。


個人的にはダービー卿の方が楽しみだけども2つとも買ってみた。


まずはダービー卿CTだが
16番フィフスペトル号の単・複と
わざわざ関西からアンカツが乗りに来る
13番のファリダット号の馬連1点で行く。

このレースはトライアンフマーチだけが怖いが今回は連に
絡まないと思って外した。この馬が来たら完敗だ。

そして大阪杯は圧倒的一番人気の追い込み馬である
ドリームジャーニーを外して7番のシェーンヴァルト号の
単・複で勝負する。


4時前には全てが判明すると思うけれど
そこまで起きている体力は無さそうだ。


寝る前にメグミルクのヨーグルト・マンゴーミックスを
3個食べて眠る事にしよう。126キロカロリー
(累計2779キロカロリー)





競馬番長のぶっちゃけ話
騎手・藤田伸二 20年の「男道」 (別冊宝島 1684 カルチャー&スポーツ)

とんかつ弁当2010/04/04 22:13

競馬は2レースとも負け。かなり荒れたレースになったなぁ。

今夜のメシはとんかつ弁当だ。
本来なら昼飯で食べる予定だったけれど気になる店で
食べてしまったので夜メシになった。


982キロカロリー
(1日総摂取カロリー3761キロカロリー)
体重96.2キロ。





最新揚げ物料理―定番から新感覚料理まで とんかつ・天ぷら・洋食・和食・中華料理のプロが教える基本 (旭屋出版MOOK)
激ウマ!!チャンピオン~とんかつ・フードバトル篇~ [VHS]

Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索