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もう寝ようかな2010/05/01 21:10

今日は職場でヤマザキの

高級つぶあん378キロカロリー
マロン&マロン348キロカロリー
黒いコロネ326キロカロリー
トータルで1052キロカロリー
(累計1801キロカロリー)

仕事後プールで50分。

部屋に戻ってスーパーで買った

ピザ774キロカロリー
唐揚げ推定80×10個=800キロカロリー
トータルで1574キロカロリー
(1日総摂取カロリー3375キロカロリー)


なんだか眠くなってきた。
明日は春の天皇賞だけども予想は明日の朝アップします。
ねまーす。






親の老いを感じたとき読む本―今の元気を保つための知恵・心が折れそうになったときの癒し (saita mook)
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