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NHKマイルカップの予想2010/05/09 02:05

職場では昨夜と同じく207円で・・・

ドラ焼き276キロカロリー
おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで763キロカロリー
(累計2395キロカロリー)

仕事を終えて部屋に戻って

チューハイ「カロリ350ml」77×2本=154キロカロリー
(1日総摂取カロリー2549キロカロリー)



チューハイを飲みながら明日・・・もとい今日東京競馬場で
行われるG1「NHKマイルカップ」の予想をする。

毎日杯勝ちのダノンシャンティ号、NZトロフィー勝ちの
サンライズプリンス号を始めエイシンアポロン号、リルダヴァル号など
まずまずのメンバーが揃った。


自分が気になる馬をピックアップします。

まず13番のダノンシャンティ号です。
共同通信杯→毎日杯のステップはゆったりしていて好感が持てます。
松田国英厩舎流なのでしょうか。ここを勝ってダービーを目指す
つもりなのでしょう。

4番サンライズプリンス号
前走の時計が圧巻。ただハイペースでの切れ味勝負になると
やや分が悪いかもしれません。

3番リルダヴァル号
毎日杯→皐月賞のステップは忙しすぎの感は否めません。
ただポテンシャルはこのメンバーでも最上位だと思います。
ハイペースの切れ味勝負になったら激アツですね。


正直なところ軸馬が見出せません。
ということで今回はこの3頭の馬連ボックスと
3連複を買っておきます。






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「若者奴隷」時代 “若肉老食(パラサイトシルバー)”社会の到来 (晋遊舎ムック)

ニュース2010/05/09 07:45

朝起きたら6時だった。


本来ならちょっとだけ寝て4時過ぎからチャリで長距離走ろうと
思っていたがすっかり寝てしまったようだ。残念。

明日は夕方から雨だと言うし今週はチャリでのんびり
ロングライド(長距離)は無理かな~。


ロングライドを諦めて昨日購入したチャリ雑誌「funride 」を読んだ。
モー娘。吉澤ひとみ さんの担当ページ(写真)を読んでいると
テレビから流れる音声が気になった。


迷走する鳩山政権が直面している普天間基地問題 の話だった。



海兵隊について「不勉強」な口の軽いお調子者 総理が招いた災いだ。
ただ自らの口が災いして苦労している総理に同情はしないが
そんなお調子者の「ボンボン総理 」の大法螺に乗せられて
裏切られた沖縄県民の怒りはいかほどか。


思考停止状態の総理や幹事長を横目に見て
亀井 さんや原口 さんが自分勝手にやりたい放題を始めた。
日本郵政グループの非正規社員のうち65000人を
正社員化しようとしているみたいです。


一見すると非正規雇用 を減らそうとしてるのかと思うけれど
財源も考えないでそんなことしたら郵政グループ自体に負担が
デカくなるだろうに・・・。なんだか選挙目当てに感じるのはオイラだけ?



♪これでいいの「か」~?これでいいの「か」~?
      ボンボン鳩山  馬鹿ボンボン~
   「場当たり政治」だ~ ば~かボンボンっ♪





とりあえずメシを食べた。

人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
もやし28キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
木綿豆腐一丁286キロカロリー
トップバリュー「海草サラダ」13キロカロリー
トータルで509キロカロリー
(累計509キロカロリー)
体重96キロ。






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今日も「エヴァ」ってしまったよ2010/05/09 10:17

朝から自転車にも乗るタイミングを逸してしまって途方に暮れたオイラは                    何を考えてかパチスロを打ってしまった。先月末にグランドオープンした                  大手パチンコチェーン店「M」でパチスロ「エヴァ」を打った。

まるで当たりも引けずに財布にあった6000円がすぐに無くなった。                         チェリーを引いてアスカに「ウルトラバカね」と言われてしまった。(↑写真)                  その後、発展した演出もハズれてショック倍増のオイラでした。(涙)

追い金2000円(トータル8000円)でピンポン負けから「あと一回(写真↑)」で黄色ビッグ!
その後、下皿を行ったり来たりしてこのまま負けるのかと思ったのですが                      1200プレイを過ぎた頃から一気に連チャン開始。
その後一気に2箱まで行ったけれどダラダラ打ってしまって1箱半でフィニッシュ。
プラス21500円。おかげさんでチャリのオーバーホール代も出たようです。                    ラッキーだよ~、マジで。

はみ出るビーフステーキ2010/05/09 14:49

パチスロでプラスになったし腹も減ったので
ガストへ行ってきました。


メニューを見ると「はみ出るビーフステーキ」があったので
早速オーダーしてみました。


はみ出るビーフステーキ本体608キロカロリー
ライス330キロカロリー
サラダ134キロカロリー
スープ15キロカロリー
ガーリックソース59キロカロリー

カニとほうれん草のマカロニグラタン538キロカロリー
トータルで1684キロカロリー
(累計2193キロカロリー)


満腹じゃ~。プール行ってこよう。






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安くていい家―家計に優しくて住宅のプロがうなる家づくり

泣けてくるぜ~2010/05/09 21:02

昼飯をガッツリ食べたので地元のプールで140分運動。



部屋に戻って大河ドラマ「龍馬伝 」を見ながら夜メシ。


餃子76×8個=608キロカロリー
春巻き101×8個=808キロカロリー
唐揚げ66×12個=792キロカロリー
トータルで2208キロカロリー
(1日総摂取カロリー4401キロカロリー)


龍馬伝 ですが泣けてきましたね~。
帰れば逮捕されてしまうのを分かっていて土佐に帰ろうとする半平太 を止めようとする龍馬
「侍が殿様を信じられなくなったら・・・」と己の運命を知りながら
己の矜持にしたがって土佐へ帰っていく半平太

・・・泣けそうになってきました。
福山雅治 も頑張ってましたが大森南朋 がメチャいいですね~。
来週は宮迫博之 さんが・・・ますます目が離せなくなりました。


競馬「NHKマイルカップ」馬券は外れましたが・・・。
この件に関しては後日、時間があるときにじっくり書きます。
今年のダービーは近年稀に見るくらい凄いことになりそうです。
明日は早いので寝ます。





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