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飲んじゃった2010/05/13 13:09

職場では・・・

ドラ焼き276キロカロリー
おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで763キロカロリー
(累計763キロカロリー)


仕事あとにプールで50分運動。


帰りにスーパー経由で部屋に戻って昼飯&お酒。

マイクポップコーン244キロカロリー
コロッケ150×5個=750キロカロリー
チューハイ「カロリ350ml」77×6本=462キロカロリー
トータル1456キロカロリー
(累計2219キロカロリー)寝よう。






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チョイと飲みすぎたかな。

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