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東ハト「なげわ」2010/05/27 02:00

職場で

おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
ヤマザキの「ニューヨーロッパ風クリームパン」368キロカロリー トータルで855キロカロリー
(累計1897キロカロリー)


仕事を終えて部屋で

東ハトの「なげわ」376キロカロリー
(1日総摂取カロリー2273キロカロリー)
ちょっと懐かしい味だ。もうねよう。





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使い道みつけた2010/05/27 12:00

朝起きたのが9時チョイ前。


プールで100分ほど運動。
職場の同僚も来ていたのでちょっと世間話をしながら
プールを歩いていると時間が過ぎるのを忘れてしまう。


運動を終えてスーパーで買い物。
最近通っているスーパーは結構モノが安いので
良く行くようになったけれどレジ袋が有料で5円なのだ。

この店は「マイバッグ」のお店らしい。
毎回の買い物で5円ずつ払うのも勿体無い。



そこで思い浮かんだのがこれだ。
昨年の暮れに行われた歌手・谷村有美 のライヴで
購入したバッグだ。(写真)
ライヴグッズを購入した時にグッズを運ぶためにだけ
買ったバッグだったのでその後使い道もなく部屋に転がっていたのだ。


早速この店のお買物で使ってみた。
こりゃ、いいわ~。これからも使っていこう。






C言語のポインタがゼッタイにわかる本―最初からそう教えてくれればいいのに!

揚げ物多いなぁ2010/05/27 15:16

これが昼飯と仕事前のメシ。


唐揚げ&コロッケ弁当594キロカロリー
野菜コロッケ150×5個=750キロカロリー
(累計1344キロカロリー)
体重96.4キロ。



最近、意識的にご飯を食べるようにしています。
以前は低炭水化物ダイエットじゃ~・・・とやってましたが
コメを食べると体重の戻りも急激であまり健康的でないのかな
と思うようになったのです。



あとここ最近は経済的にも結構苦しいので安い弁当に
頼ってしまってます。そのせいで揚げ物も多くなってきました。


やはり自炊で行かねばならぬのかのぅ。






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