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予選突破だ、日本代表!2010/06/25 10:54

職場で

おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
おにぎり・ツナマヨ172キロカロリー
トータルで659キロカロリー
(累計659キロカロリー)


会社の休憩所でサッカーワールドカップ の予選の
日本×デンマーク戦を少しだけ見た。
休憩所に出てきたのが前半の終わり間際でした。


2-0・・・勝ってるぜ~、それも2点も獲ってるよ~!!


前半残り少しと後半の開始5分くらいしかみれなかったけど
3-1で見事にデンマークに勝利!
2勝1杯と言う成績で見事に予選突破!素晴らしい。

結果も素晴らしかったけれどオイラが嬉しくなったのは
チームが一丸になっている事でした。
試合前も肩を組んで君が代斉唱。勝った後もチーム全員で
喜びを爆発させてました。前回の大会とは大違いです。


やっぱり日本は何をするにしても「和」が大切なのねん。
このチームの状態なら決勝トーナメントでもかなりイケるんじゃないかな。


本番前まで日本代表を酷評したメディアの方々、反省ですよ~。(笑)
岡ちゃん監督よかったね。決勝トーナメントでも活躍して
自らの花道を作って欲しいね。


部屋に帰ってメシ。

お肉屋さんのコロッケ139×4個=556キロカロリー
ハンバーグ&エビフライ弁当590キロカロリー
トータルで1146キロカロリー
(累計1805キロカロリー)
体重94.6キロ。ちょっと運動行ってくるかなぁ。
日本代表の頑張りを見てちょっと力貰いましたよ。





車椅子のJリーガー―いま僕はシドニー・パラリンピックの日本代表

プールでしっかり・・・2010/06/25 13:27

日本エアロビクスセンターのプールで130分運動。

夜勤明けで寝ないでの運動は結構疲れたけれどこのタイミングでやらないと                サボってしまいそうで嫌だったのでしっかり運動した。                                 さっき食べた弁当分のカロリーは消費できたかな。

センター内には休憩するスペースもしっかりあるのが嬉しい。(写真↑)                     横になったら20分くらい寝てしまいました。こりゃいいスポットだ。

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