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ちょっと増えちゃった2010/06/28 06:38

朝飯は


国産鶏のチキンカツと肉団子の弁当649キロカロリー
肉じゃが200キロカロリー
カット野菜22キロカロリー
トータルで871キロカロリー
(累計871キロカロリー)
体重94.8キロ。ちょっと増えちゃったな。
昨日は会社でパン食べ過ぎたのとチューハイ飲んだのが効いたかな。





食べ過ぎの原因を断つ [VHS]

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