しんぼみつよしの「デブろぐ」

今朝は


牛カルビ焼肉弁当５０１キロカロリー
さんま竜田揚げ６３４キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖６０×４個＝２４０キロカロリー
トータルで１３７５キロカロリー
（累計１３７５キロカロリー）
体重９１．８キロ。今夜は本当に飲み会があるとおもう。
焼肉らしいので食べすぎ注意だ、俺。


ガッツリ食べても太らない身体になりたいもんだ。
女子マラソン の金メダリスト の高橋尚子 さんは現役当時
ガツガツ食べていた話を聞いたことがある。


当時は「あんなに食べても太らないなんて羨ましい」と
思っていたけれど今思えばあれだけ走っていれば当然だ。
逆に食べてなければスタミナ不足 になりそうだし。


オイラもそんな身体になりたいもんだと思うけれど
なかなか道は険しいらしい。






高橋尚子 金メダルへの絆