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コロコロ天気が・・・2010/08/12 11:32

朝起きて日本エアロビクスセンターのプールで100分運動。



今日は天気がコロコロ変わる日です。
さっき晴れていたと思ったら急に雨が降ったり・・・また晴れたり。


お腹が減ってきました。






≪楽らく健康BOX≫〔NHKも注目〕発明主婦 小川信子のアイデア品/踏み台昇降・スローステップ・有酸素運動/発明大学

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