しんぼみつよしの「デブろぐ」

職場でおにぎり。

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
鶏そぼろ１６３キロカロリー
トータルで６５９キロカロリー
（累計２０１２キロカロリー）


更にヤマザキ・タマゴのロールケーキ３８７キロカロリー
（累計２３９９キロカロリー）


部屋に戻って

キリン・フリー５００ｍｌ×２本＝１６０キロカロリー
（一日総摂取カロリー２５５９キロカロリー）

ビデオに録画しておいた大河ドラマ「龍馬伝」を見ようと
したらビックリ！


もともと部屋のアンテナの調子がもともと悪かったけれど
３７話「龍馬の妻」を見ようとしたらノイズが酷くて視聴できる
レベルでなかった。

３８話はしっかり録画されているのに・・・がっくり。
あぁ、どうしたらいいもんだろう。途方に暮れてしまった。




お龍　真木よう子写真集