夜勤だ: しんぼみつよしの「デブろぐ」

夜勤だ ― 2010/09/28 21:42

今夜から夜勤だ。

↑矢沢永吉の「ｔａｋｅ　it　time」です。

照り焼きハンバーグ＆エビフライ弁当５５０キロカロリー
（一日総摂取カロリー３４７０キロカロリー）
体重９３．６キロ。げっ、かなり重くなってしまった。（汗）
明日から頑張ろーっと。

モムチャンダイエットプレミアム (DVD付き)

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