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いい天気だわさ2010/10/23 11:24

職場でのおにぎりは

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで659キロカロリー
(累計659キロカロリー)


仕事を終えて腹が減ったので


ダノンビオ・加糖60×4個=240キロカロリー
マイクポップコーン244キロカロリー
トータルで484キロカロリー
(累計1143キロカロリー)


外はいい天気だ。(写真)
寝るんじゃ勿体無い。どこかへ出かけるべ~。




京都の郊外へ行こう!―美味しいごはんとのんびり時間。 (Leaf MOOK おでかけLeaf)

関西 ワンちゃんとおでかけ おすすめスポットガイド

練習だ2010/10/23 13:00

自転車をクルマに積んで「東金ー九十九里有料道路」へ。
来月13日に行われる「九十九里波のりトライアル」の練習と運動を兼ねて
走ってみることにしました。
休憩所にクルマを止めてそこから自転車で走り回りました。
夜勤明けで本来ならゴロゴロしたいところでしたが、こんなにいい天気なのに
部屋でゴロゴロでは勿体無い。明けで全く寝ていなかったので
すぐに疲れてしまいましたが休憩無しで30キロほど走りました。

心地いい汗をかきましたわ。

明日は職場の自転車仲間とロングライドです。
今日のところはほどほどにしてあがりました。

ガストで・・・2010/10/23 16:00

運動のあとはちょっと早い夜飯です。
映画館のそばにあるガストで


ジューシー餃子340キロカロリー
ほうれん草と厚切りベーコンのソテー137キロカロリー
デラックスツインハンバーグ1021キロカロリー
ライス&サラダセット414キロカロリー
トータルで1912キロカロリー
(累計3055キロカロリー)


・・・ふぅ、満たされた。






ファミレスのメニューは3秒で決めろ!

映画「ナイト&デイ」2010/10/23 17:51

久々に映画を観ました。
いつ以来かな、多分アリエッティー以来になるのかな。

映画「ナイト&デイ」を観ました。
ブログ仲間の映画の記事を読んで2つの映画が候補になりました。
「ナイト&デイ」か「エクスペンダブルズ」か・・・。



どちらも観たい映画でしたがたまたま映画館に行った時間が
「ナイト&デイ」の上映20分前だったのと職場の同僚が
この映画を褒めていたのが決め手になりました。



トム・クルーズキャメロン・ディアス 競演のラブアクション映画。



ストーリーですが
妹の結婚式の準備をするためにウィチタと言う町にいた
ジューン(キャメロン・ディアス)。自宅のあるボストンへの帰り、
空港でぶつかった男性ロイ(トム・クルーズ)との出会いを
機に様々な事件に巻き込まれてしまう。

謎の男性ロイの正体は?ジューンに芽生えたロイへの
恋心の行方は?・・・と言う話。



ストーリーは良くありがちな話でしたがメチャ楽しめました。
近年の重厚で緻密なハリウッド映画とはかけ離れた
「テンポの良さ最優先の軽い」の作風がステキ!


夜勤明けの上に自転車で走り回った後だったので
「映画の途中で寝てしまうのではないか?」と言う心配がありました。
(以前ブラッド・ピット の某作品を観ていて15分ほど居眠りした
経験があるもんで・・・(汗))


・・・が、
この映画はオイラにウトウトする暇すらない与えませんでした。
テンポの良さ、気持ち良さは秀逸でした。(近年観た洋画の中でも
最高にいいかも)



ロイ(トム・クルーズ)のアクション良し!
連続する事件に巻き込まれていくうちに逞しくなっていく
ジューン(キャメロン・ディアス)も良し!
ストーリーの軽さや設定の無茶苦茶ぶりも思わず笑ってしまいます。



近年観た映画の中でも最高レベルのB級映画かもしれません。
観終わったあとに何も残らない・・・後味の良さ、スッキリする感じは
いいですね。是非劇場で!・・・DVDでもいいかも知れませんが
劇場の方が楽しめると思います。


スカッと爽やかな映画でした。何も考えずに観ても楽しめる映画。
この映画は映画館のポイントを使って無料で観たのですが
しっかりお金を払ってもいい映画ですね。




映画館でポップコーン推定350キロカロリー。
(一日総摂取カロリー3405キロカロリー)
劇場帰りの体重は96.2キロ。






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