地上波なしか・・・ ― 2010/10/27 06:39
闘将復活 ― 2010/10/27 21:26
今日も昼飯はセブンイレブンのおにぎり4つ。
ラー油195キロカロリー
明太子163キロカロリー
しゃけ176キロカロリー
ツナマヨ196キロカロリー
トータルで730キロカロリー
(累計1843キロカロリー)
仕事後、一旦部屋に戻って
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計2083キロカロリー)
一休みしてから久々に市民体育館でエアロバイクで40分。
さすがに3日運動無しと言う訳にはいかんもんね。
部屋に戻って夜飯は
デミハンバーグ弁当613キロカロリー
チキンカツ推定600キロカロリー
トータル1213キロカロリー
(一日総摂取カロリー3296キロカロリー)
ニュースであの星野仙一 氏が楽天の監督に就任したことを知った。
やはり現場が好きな人なんだな~、この人は。
どうせだったら真弓監督の替わりに再び虎の監督になって
欲しかったな~。
凡人・ブラウン監督に代わって闘将・星野仙一が楽天を
どんなチームにしていくのか気になる。
どうぞロッテにはお手柔らかに・・・。
NHK DVD 猛虎復活 ~闘将・星野仙一のチーム改革~
ラー油195キロカロリー
明太子163キロカロリー
しゃけ176キロカロリー
ツナマヨ196キロカロリー
トータルで730キロカロリー
(累計1843キロカロリー)
仕事後、一旦部屋に戻って
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計2083キロカロリー)
一休みしてから久々に市民体育館でエアロバイクで40分。
さすがに3日運動無しと言う訳にはいかんもんね。
部屋に戻って夜飯は
デミハンバーグ弁当613キロカロリー
チキンカツ推定600キロカロリー
トータル1213キロカロリー
(一日総摂取カロリー3296キロカロリー)
ニュースであの星野仙一 氏が楽天の監督に就任したことを知った。
やはり現場が好きな人なんだな~、この人は。
どうせだったら真弓監督の替わりに再び虎の監督になって
欲しかったな~。
凡人・ブラウン監督に代わって闘将・星野仙一が楽天を
どんなチームにしていくのか気になる。
どうぞロッテにはお手柔らかに・・・。
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