ファンクラブ ― 2010/12/12 15:02
朝起きたのが10時だった。
こりゃプールに行く時間もないので今日はサボり。
今夜の仕事は残業なので帰りは朝になるだろうから
二度寝しておこう。
ゴロゴロしながらネットでプロ野球ロッテマリーンズの
ファンクラブの2011年の更新をしておいた。
来年もゴールド会員(年会費10000円)に登録しておいた。
えっ、10000円と驚かれる人も多いかもしれないけれど
年間4試合の無料招待券やユニフォームなどのグッズも
ゲット出来るし、試合のチケットも割引もありだし、
スタジアムへの来場やスタジアム内での飲食でのマイレージまで
あるという素晴らしいものなのだ。
朝起きてだノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計240キロカロリー)
味噌汁はお約束の肉なし味噌汁だ。
人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
もやし28キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
納豆91キロカロリー
トータルで315キロカロリー
(累計555キロカロリー)
体重98.4キロ。今日は競馬の阪神JFだった。
とりあえず武が乗る14番の単と7番の複と
7-14のワイドで勝負。仕事帰りの楽しみができた~。
赤ちゃんの頭の形を良くする機能性ベビーマット『天使のねむり』 赤ちゃんの向き癖・絶壁頭の予防に効果的
こりゃプールに行く時間もないので今日はサボり。
今夜の仕事は残業なので帰りは朝になるだろうから
二度寝しておこう。
ゴロゴロしながらネットでプロ野球ロッテマリーンズの
ファンクラブの2011年の更新をしておいた。
来年もゴールド会員(年会費10000円)に登録しておいた。
えっ、10000円と驚かれる人も多いかもしれないけれど
年間4試合の無料招待券やユニフォームなどのグッズも
ゲット出来るし、試合のチケットも割引もありだし、
スタジアムへの来場やスタジアム内での飲食でのマイレージまで
あるという素晴らしいものなのだ。
朝起きてだノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計240キロカロリー)
味噌汁はお約束の肉なし味噌汁だ。
人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
もやし28キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
納豆91キロカロリー
トータルで315キロカロリー
(累計555キロカロリー)
体重98.4キロ。今日は競馬の阪神JFだった。
とりあえず武が乗る14番の単と7番の複と
7-14のワイドで勝負。仕事帰りの楽しみができた~。
赤ちゃんの頭の形を良くする機能性ベビーマット『天使のねむり』 赤ちゃんの向き癖・絶壁頭の予防に効果的
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。