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お買い物2010/12/18 14:00

職場の休憩所でおにぎり。
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)
仕事を終えて会社を出るといい天気でした。
こんなにいい天気なのに屋内のプールなんて勿体無い。
チャリでお出掛けすることにしました。長柄のエアロビクスセンターに
向かったものの「いつもの道じゃつまらない」と思って初めて「緑ヶ丘」方面へ
向かってみました。(↑写真)

しばらく見知らぬ道を走ってましたが409号に突き当たってしまいました。
そのまま道なりに走ると茂原市内に逆戻りでした。(笑)
そのまま部屋に帰るニャ~距離が短すぎるのでいつものスーパーまで走りました。
食材をごっそり購入して家路につきます。(↑写真)
部屋に戻って味噌汁。
人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
もやし28キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
納豆91キロカロリー
トータルで315キロカロリー
(累計811キロカロリー)

寝ておこう。

外人ジョッキーばっかり・・・2010/12/18 21:50

明日は歌手・谷村有美のライヴと競馬の朝日杯FS(G1)だ。
本来なら夜勤だけども明日の夜はしっかり年休を取った。


まずは競馬の朝日杯だけど有力馬に外人騎手ばっかりだ。

そんなに日本の騎手ってダメかなぁ。
かつては若い騎手にもいい馬を乗せてチャンスを与えていた
関西の調教師ですら外人騎手に乗り換えてしまう。


確かに外人騎手は巧いなと思うこともあるけれど
ちょっと寂しい気がするな。
これだけ有力馬に外人ばかり乗せていたら来年のクラシックは
どうなってしまうんだろうと思う。


そんな明日の朝日杯は2番のリベルタス号に期待したい。
按上は福永祐一。ただ快勝した前走に乗っていたのはC・ルメール。
そのルメールは武豊を押しのけてリフトザウィングスに乗るようだ。

とりあえず2番リベルタス号の単・複1点。


そして競馬のあとは東京・日本橋三井ホールで
歌手・谷村有美 のクリスマスライヴだ。


今年のクリスマスライヴは18日の夜、19日の昼、夜と
まるでアイドルのコンサート並みのハードな3部構成だ。
大丈夫なのかな?と心配になってしまう。

自分は19日の夜の部に参加予定だけども
バテバテでグダグダなライヴにならないことを祈るばかりだ。



夜飯は

ヤマザキ・チョコチップスナック704×2袋=1408キロカロリー
明治ブルガリアヨーグルト279キロカロリー

更にお菓子まで・・・
カルビー・オニオンリング261キロカロリー
トータルで1948キロカロリー
(一日総摂取カロリー2759キロカロリー)
体重99.2キロ。あちゃー、増えちゃった。






トレセン発 馬も泣くほど、イイ話―競馬ブックの人情記者が綴る「究極の競馬愛」

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