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乗り納め2010/12/23 11:24

今日は職場の自転車好き仲間「二輪走遊会(にりんそうゆうかい)」の納会・・・もとい、
(チャリの)乗り納めだ。乗る前の体重は101キロ。

9時前にはメンバー5人揃った。
予定通りに9時に出発。今日は祝日なので目当てのラーメン屋が混んでしまう前に
店に到着してしまおうと思ったのだ。
途中で休憩を入れながら・・・
走る続ける事1時間ちょっとで目当ての勝浦坦々麺屋「はらだ」に到着。
オイラは「坦々チャーシュー(辛さうすめ)」を頂きました。推定800キロカロリー
通常の坦々麺ではちょっとオイラにゃ~辛すぎなので薄めでオーダーしました。
通常の辛さの坦々麺を食べて額から滝のような大汗を流すユウキさんです。
メシを終えてこのまま帰っても面白くないので寄り道することになりました。
とりあえず養老の滝を目指しました。
養老の滝の売店でソフトクリームを購入。推定250キロカロリー。
今日はこのほかにあんぱん2つ推定650キロカロリー(累計1700キロカロリー)
いい天気になって良かった。
あまりにも心地いいのでしばらくの間、仲間と休憩です。
帰りは向かい風を受けながら突っ走ります。
4時前には到着。トータル走行距離91キロ。今年一年チャリで大きな怪我もなく
無事に走り終えることが出来ました。来年はロードバイクを買って突っ走るぞ~。
みんなお疲れさまでした~。

ざっくばらんな夜2010/12/23 22:07

自転車で走った後に


同じ課の仲間と元同僚らと4人で居酒屋で飲んだ。



ざっくばらんなトークに終始した夜だった。


同じ会社の仲間ばかりであったならここまでざっくばらんな
トークは無かっただろうけども一人社外の人がいたおかげで
会社トークは少なめで面白い夜になった。


こう言った飲み会で会社の話などしたくない。
ほとんど同じ会社の飲み会だったけれど会社以外のネタで
盛り上がりたいなと思ったらその通りになった。いい夜だった。



飲み会になると会社のネタで盛り上がる人やたまに
他人の陰口を酒のツマミにしている人がいるけれど
この飲み会はそれが無くてよかった。



一緒に飲んでいる人間の素が見れる飲み会は面白い。




カロリーは不明だよ。(最近こんなんばっかり・・・)
(一日総摂取カロリー1900+αキロカロリー)
それにしても2日連続の酒やロングライドで身体がボロボロだ。


明日にダメージを残さないようにしなきゃ。






ざっくばらんに話そう 勝つための方法―船井幸雄のヒント (船井幸雄のヒント)

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