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わかっちゃいるけど・・・2011/03/02 02:42

職場でのおにぎりは

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1448キロカロリー)


仕事を終えて部屋で

I.W.HARPERハイボール350ml175×3本=525キロカロリー
ナビスコ「ポテトクリスプ・しお味」377×2袋=754キロカロリー
明治・ミルクチョコレート324キロカロリー
トータルで1603キロカロリー
(一日総摂取カロリー3051キロカロリー)


飲んでしまうとついつい食べ過ぎちゃうのだ。






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