アネモネSか ― 2011/03/05 02:21
職場で
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１６６０キロカロリー）
更にヤマザキの
ルックチョココロネ３４０キロカロリー
（累計２０００キロカロリー）
部屋に戻って携帯を見ると競馬のメールが届いていた。
昨年の千葉サラブレッドセール（競走馬のセリ市）で見て以来、
気になっていたシナル号（現・３歳牝馬）が来週阪神競馬場で
行われるアネモネステークスに出走予定らしい。
このレースで２着以内に入ると４月に行われる桜花賞（G1）への
優先出走権が得られるのだ。
ここはいいところを見せて堂々と桜花賞の舞台へ・・・楽しみじゃ。
夜食は
Ｉ．Ｗ．ＨＡＲＰＥＲハイボール３５０ｍｌ１７５×３本＝５２５キロカロリー
チーズリング４２２キロカロリー
コンソメポテト３０４キロカロリー
トータルで１２５１キロカロリー
（一日総摂取カロリー３２５１キロカロリー）
競走馬私論―プロの仕事とやる気について (祥伝社黄金文庫)
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１６６０キロカロリー）
更にヤマザキの
ルックチョココロネ３４０キロカロリー
（累計２０００キロカロリー）
部屋に戻って携帯を見ると競馬のメールが届いていた。
昨年の千葉サラブレッドセール（競走馬のセリ市）で見て以来、
気になっていたシナル号（現・３歳牝馬）が来週阪神競馬場で
行われるアネモネステークスに出走予定らしい。
このレースで２着以内に入ると４月に行われる桜花賞（G1）への
優先出走権が得られるのだ。
ここはいいところを見せて堂々と桜花賞の舞台へ・・・楽しみじゃ。
夜食は
Ｉ．Ｗ．ＨＡＲＰＥＲハイボール３５０ｍｌ１７５×３本＝５２５キロカロリー
チーズリング４２２キロカロリー
コンソメポテト３０４キロカロリー
トータルで１２５１キロカロリー
（一日総摂取カロリー３２５１キロカロリー）
競走馬私論―プロの仕事とやる気について (祥伝社黄金文庫)
もう少し寝よう ― 2011/03/05 13:52
起きたのが１０時過ぎ。
早く起きたら自転車でお出掛けしようと思ってましたが
起きたのも遅くなったし、休日なのに身体がだるいし・・・。
メシを作るのも面倒くさいので吉野家で牛丼。（写真）
牛丼並盛り６６７×２杯＝１３３４キロカロリー
コールスロー１１５キロカロリー
味噌汁２０キロカロリー
トータルで１４６９キロカロリー
（累計１４６９キロカロリー）
牛丼２杯・・・久々に食べた牛丼はうまい。
牛丼単品だけならやっぱり吉野家だ。
アメリカ牛独特の柔らかさに基づいた喉越しの良さは
コストの安いオージー牛を使っている他社にはマネの出来ない良さだ。
肉のコストが高くて経営も大変だと思うけれど
そこが吉野家の牛丼が愛される所以であるので
このままアメリカ牛を使い続けて欲しいと思う。
夕方から宴会・・・もとい飲み会があるのでここは寝ておくべ～。
半端な体調で参加したら大変なことになるので身体を休めておこう。
運動は明日、しっかりやろう。
体重９９．４キロ。明日、明後日の体重が今から怖い。
大台突破はほぼ確実だろう。
吉野家 牛丼 ふりかけ付きごはん
早く起きたら自転車でお出掛けしようと思ってましたが
起きたのも遅くなったし、休日なのに身体がだるいし・・・。
メシを作るのも面倒くさいので吉野家で牛丼。（写真）
牛丼並盛り６６７×２杯＝１３３４キロカロリー
コールスロー１１５キロカロリー
味噌汁２０キロカロリー
トータルで１４６９キロカロリー
（累計１４６９キロカロリー）
牛丼２杯・・・久々に食べた牛丼はうまい。
牛丼単品だけならやっぱり吉野家だ。
アメリカ牛独特の柔らかさに基づいた喉越しの良さは
コストの安いオージー牛を使っている他社にはマネの出来ない良さだ。
肉のコストが高くて経営も大変だと思うけれど
そこが吉野家の牛丼が愛される所以であるので
このままアメリカ牛を使い続けて欲しいと思う。
夕方から宴会・・・もとい飲み会があるのでここは寝ておくべ～。
半端な体調で参加したら大変なことになるので身体を休めておこう。
運動は明日、しっかりやろう。
体重９９．４キロ。明日、明後日の体重が今から怖い。
大台突破はほぼ確実だろう。
吉野家 牛丼 ふりかけ付きごはん
飲み会 ― 2011/03/05 21:22
夕方から海沿いのホテルで昔からの職場の仲間が
集まって飲み会が行われました。
このメンバーで飲むのも７年くらいぶりでした。
今回のメンバーの中には既に定年で退職された先輩方や職場が
バラバラになってなかなかお会いできない先輩方もいて
久しぶりにお会いできて嬉しかったなぁ。
一次会はホテルで二次会はホテルの送迎で隣町のスナックで。
二次会のスナックではドンちゃん騒ぎになるかと
心配と期待がありましたが比較的落ち着いた二次会になりました。
仲間のサザンのカラオケを聴きながら
久しぶりに会ったメンバーのみんなを見て
「みんなトシ取ってるなぁ・・・」と思いました。
入社して２０年チョイが経過してりゃ～当たり前な事で
頭では分かっているけど実際にビジュアルで先輩たちの
表情をみるとしみじみと時間の経過を実感してしまう。
↑サザンオールスターズ
「 Oh! クラウディア
」
自分も入社したのが２０歳でもう今年の９月で４２・・・。
どひゃ～、人の事言ってる立場じゃないわ～。
かつて佐倉にあった工場に入社して山梨や大阪への
リストラ出向等を経て２０００年に今の工場に異動して
もう１０年が過ぎたのか・・・。
その間にも会社名が変わったりしてそれなりの２０年を過ごしてきた。
これからは今の勤め先の親会社も変わるかもしれないし
日本の会社で無くなるかもしれないし、今の勤め先が
消滅してしまうかもしれない・・・。
ここ数年、自分なりにいろいろ考え込んでしまうようになった。
いろいろ考えた所で何が変わるわけでは無いし
結局オイラは解雇されるか、無事に定年を迎えるか、
もしくは健康上または他の理由でこの会社を去るまでは
この会社で働き続けるのは変わらない。
とは言え今の職場で定年まで・・・と言うイメージが湧かない。
多分１０年持てば良い方じゃないだろうか。
当面は無い知恵を絞って突っ走るしかないみたいだ。
それに疲れたら、疲れ果てたら・・・その時考えよう。
当面の自分のあり方を考えつつも飲んでる仲間達の
表情を見ながら色んな事を考えた夜だった。
摂取カロリーは不明。
KOBUKURO STADIUM LIVE 2010~OSAKA・TOKYO・MIYAZAKI~ (DVD)
集まって飲み会が行われました。
このメンバーで飲むのも７年くらいぶりでした。
今回のメンバーの中には既に定年で退職された先輩方や職場が
バラバラになってなかなかお会いできない先輩方もいて
久しぶりにお会いできて嬉しかったなぁ。
一次会はホテルで二次会はホテルの送迎で隣町のスナックで。
二次会のスナックではドンちゃん騒ぎになるかと
心配と期待がありましたが比較的落ち着いた二次会になりました。
仲間のサザンのカラオケを聴きながら
久しぶりに会ったメンバーのみんなを見て
「みんなトシ取ってるなぁ・・・」と思いました。
入社して２０年チョイが経過してりゃ～当たり前な事で
頭では分かっているけど実際にビジュアルで先輩たちの
表情をみるとしみじみと時間の経過を実感してしまう。
↑サザンオールスターズ
「 Oh! クラウディア
」
自分も入社したのが２０歳でもう今年の９月で４２・・・。
どひゃ～、人の事言ってる立場じゃないわ～。
かつて佐倉にあった工場に入社して山梨や大阪への
リストラ出向等を経て２０００年に今の工場に異動して
もう１０年が過ぎたのか・・・。
その間にも会社名が変わったりしてそれなりの２０年を過ごしてきた。
これからは今の勤め先の親会社も変わるかもしれないし
日本の会社で無くなるかもしれないし、今の勤め先が
消滅してしまうかもしれない・・・。
ここ数年、自分なりにいろいろ考え込んでしまうようになった。
いろいろ考えた所で何が変わるわけでは無いし
結局オイラは解雇されるか、無事に定年を迎えるか、
もしくは健康上または他の理由でこの会社を去るまでは
この会社で働き続けるのは変わらない。
とは言え今の職場で定年まで・・・と言うイメージが湧かない。
多分１０年持てば良い方じゃないだろうか。
当面は無い知恵を絞って突っ走るしかないみたいだ。
それに疲れたら、疲れ果てたら・・・その時考えよう。
当面の自分のあり方を考えつつも飲んでる仲間達の
表情を見ながら色んな事を考えた夜だった。
摂取カロリーは不明。
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