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おにぎり2011/03/10 21:19

職場でのおにぎりは

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)


部屋に戻って

国産鶏のチキンカツ&肉団子弁当649キロカロリー
カルビー・うま辛ポテト「ヒーハー!!」332キロカロリー
カルビー・アラポテトDELIラクレット風チーズ味390キロカロリー
トータルで1371キロカロリー
(一日総摂取カロリー1867キロカロリー)

夜飯は抜いた。
仕事前の体重100キロ。






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