よるめし ― 2011/03/22 02:11
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1996キロカロリー)
仕事を終えて部屋で味噌汁。
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
もやし28キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
もめん豆腐1丁216キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
鶏ムネ肉300グラム573キロカロリー
トータルで1013キロカロリー
(一日総摂取カロリー3009キロカロリー)
サンコ- ミニ眼レフカメラ「小っせいなぁ~CAM」 SUSMDICA
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1996キロカロリー)
仕事を終えて部屋で味噌汁。
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
もやし28キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
もめん豆腐1丁216キロカロリー
味噌汁の素35キロカロリー
鶏ムネ肉300グラム573キロカロリー
トータルで1013キロカロリー
(一日総摂取カロリー3009キロカロリー)
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ペコちゃん ― 2011/03/22 10:10
今日は朝から計画停電。
プールも休業だし市内のスーパーも開いてないので
隣町まで買い物へ行きました。
途中のガソリンスタンドで給油。
そしてスーパーでお買い物。
このスーパーの中に不二家を発見。
ペコちゃん発見。(写真)
2010年限定 ペコちゃん60周年記念 YEAR'Sシリーズ☆ペコちゃん☆ 2010年版ビスクドール
プールも休業だし市内のスーパーも開いてないので
隣町まで買い物へ行きました。
途中のガソリンスタンドで給油。
そしてスーパーでお買い物。
このスーパーの中に不二家を発見。
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