チューハイ ― 2011/03/23 02:50
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1833キロカロリー)
仕事を終えてチューハイ。
ストロングZEROダブルグレープフルーツ500ml2本490キロカロリー
(一日総摂取カロリー2323キロカロリー)
【手回し充電】ダイナモライト(携帯充電ケーブル付) 02-3525
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
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寒いなぁ ― 2011/03/23 10:35
朝一で
牛カルビ弁当501キロカロリー
(累計501キロカロリー)
プールで50分運動。
今日はちょっと寒いな。
虫たちの越冬戦略 新装版―昆虫はどうやって寒さに耐えるか
クッキングパパ 寒さ吹っ飛ぶ!!新巻きざけクッキング アンコール刊行 (プラチナコミックス)
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今日は停電なし ― 2011/03/23 15:13
仕事前に
照り焼きハンバーグとエビフライ弁当550キロカロリー
(累計1051キロカロリー)
体重103キロ。今日は停電が無いようだ。ホッとした。
TWINBIRD 停電センサーLEDサーチライト/赤外線センサー付 ホワイト LS-8556W
照り焼きハンバーグとエビフライ弁当550キロカロリー
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