あさめし ― 2011/04/07 06:41

あさめしは
豚味噌&鶏南蛮弁当833キロカロリー
高菜にぎり163×2個=326キロカロリー
トータルで1159キロカロリー
(累計1159キロカロリー)
体重102.5キロ。
DESIGN FACTORY(デザインファクトリー) 携帯型熱中症計(歩数計付き) 伸縮ストラップ付き 6967 【熱中症予防】
豚味噌&鶏南蛮弁当833キロカロリー
高菜にぎり163×2個=326キロカロリー
トータルで1159キロカロリー
(累計1159キロカロリー)
体重102.5キロ。
DESIGN FACTORY(デザインファクトリー) 携帯型熱中症計(歩数計付き) 伸縮ストラップ付き 6967 【熱中症予防】
ランス・アームストロング凄いなぁ ― 2011/04/07 21:33

おにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1655キロカロリー)
部屋に戻ったのが7時半頃。
こりゃプールも無理だ。
気分転換に1999年ツール・ド・フランスのDVDを見る事にしました。
生存率20%以下と言われた癌を克服したランス・アームストロング
が
ツール・ド・フランス
で初めて総合優勝を果たした時のDVDです。
いや~、凄い。凄すぎる。
3度のタイムトライアルの完全制覇もいいけど
圧巻だったのは第9ステージの山岳コースでの登りだ。
3番手集団にいたアームストロング
が一気の加速で
集団を置き去りにして30秒差あった先頭の2人にピタリと並ぶ。
先頭の2人に散々プレッシャーをかけて
「誰も自分に追いつけない」と確認した上で、
トップ集団を嘲笑うかの如き再加速でライバル達の心を
ボロボロにしてゴールまで圧巻のひとり旅。
病み上がりとは思えない圧倒的な強さに感動したぜ~。
↑アームストロングの驚異的な山登り。
興奮しすぎて飲みすぎたし食べ過ぎた。
ピザーラを電話でオーダーしてしまった。
ソーセージモントレー(トマトソース)Mサイズ1518キロカロリー
(↑ピザーラお客様相談室・談)
チューハイすらっと350ml88×5本=440キロカロリー
トータルで1958キロカロリー
(一日総摂取カロリー3613キロカロリー)
アームストロング
かっこいい~。
オイラもあんなスピードで山登りしたいなぁ~。
ツール・ド・フランス 1999-2005 [DVD]
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1655キロカロリー)
部屋に戻ったのが7時半頃。
こりゃプールも無理だ。
気分転換に1999年ツール・ド・フランスのDVDを見る事にしました。
生存率20%以下と言われた癌を克服したランス・アームストロング
ツール・ド・フランス
いや~、凄い。凄すぎる。
3度のタイムトライアルの完全制覇もいいけど
圧巻だったのは第9ステージの山岳コースでの登りだ。
3番手集団にいたアームストロング
集団を置き去りにして30秒差あった先頭の2人にピタリと並ぶ。
先頭の2人に散々プレッシャーをかけて
「誰も自分に追いつけない」と確認した上で、
トップ集団を嘲笑うかの如き再加速でライバル達の心を
ボロボロにしてゴールまで圧巻のひとり旅。
病み上がりとは思えない圧倒的な強さに感動したぜ~。
↑アームストロングの驚異的な山登り。
興奮しすぎて飲みすぎたし食べ過ぎた。
ピザーラを電話でオーダーしてしまった。
ソーセージモントレー(トマトソース)Mサイズ1518キロカロリー
(↑ピザーラお客様相談室・談)
チューハイすらっと350ml88×5本=440キロカロリー
トータルで1958キロカロリー
(一日総摂取カロリー3613キロカロリー)
アームストロング
オイラもあんなスピードで山登りしたいなぁ~。
ツール・ド・フランス 1999-2005 [DVD]
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