負けた~ ― 2011/04/25 06:21

昨日行われた競馬の皐月賞(G1)。
1番、2番、5番のボックス勝負だったけれど。
優勝したのは12番、2着は4番だったらしい。
・・・負けた。
↑キャンディーズ 「微笑がえし」
朝飯は
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
サラダ48キロカロリー
トータルで288キロカロリー
(累計288キロカロリー)
体重101.5キロ。
キャンディーズ みごろ!ベストソングコレクション~永久保存版 [DVD]
1番、2番、5番のボックス勝負だったけれど。
優勝したのは12番、2着は4番だったらしい。
・・・負けた。
↑キャンディーズ 「微笑がえし」
朝飯は
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
サラダ48キロカロリー
トータルで288キロカロリー
(累計288キロカロリー)
体重101.5キロ。
キャンディーズ みごろ!ベストソングコレクション~永久保存版 [DVD]
面白い番組じゃん ― 2011/04/25 22:22

職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計784キロカロリー)
職場を出たのは夜8時半過ぎ。
買い物して部屋に帰ったのが9時過ぎ。
時間つぶしにテレビをつけていると
何とNHK教育テレビで自転車の番組をやっていた。
「チャレンジ!ホビー・自転車で旅をしよう」と言う番組。
栗村修
氏が先生、お笑い「髭男爵」の山田ルイ53世
と
安めぐみ
さんの3人で自転車のサイクリングを楽しむ番組らしい。
荒川上流から50kmを走る企画だったけれど
天気が悪くなって35kmほど走って終わってしまった。
ただこういう番組を見ているとこちらも走りたくてムズムズしてくる。
今度の会社の休みは自転車仲間とドイツ村までロングライドだ。
天気が心配だけど走りぬきたいもんだ。
夜飯はスーパーで買った
寿司盛り合わせ449キロカロリー
トップバリュー・チューハイレモン107×2本=214キロカロリー
トータルで663キロカロリー
(一日総摂取カロリー1447キロカロリー)
チャレンジ!ホビー 自転車で旅をしよう (趣味工房シリーズ)
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計784キロカロリー)
職場を出たのは夜8時半過ぎ。
買い物して部屋に帰ったのが9時過ぎ。
時間つぶしにテレビをつけていると
何とNHK教育テレビで自転車の番組をやっていた。
「チャレンジ!ホビー・自転車で旅をしよう」と言う番組。
栗村修
安めぐみ
荒川上流から50kmを走る企画だったけれど
天気が悪くなって35kmほど走って終わってしまった。
ただこういう番組を見ているとこちらも走りたくてムズムズしてくる。
今度の会社の休みは自転車仲間とドイツ村までロングライドだ。
天気が心配だけど走りぬきたいもんだ。
夜飯はスーパーで買った
寿司盛り合わせ449キロカロリー
トップバリュー・チューハイレモン107×2本=214キロカロリー
トータルで663キロカロリー
(一日総摂取カロリー1447キロカロリー)
チャレンジ!ホビー 自転車で旅をしよう (趣味工房シリーズ)
最近のコメント