もう一頭買っておこ~ ― 2011/05/29 13:48
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)
仕事後、エアロビセンター(写真)のプールで50分運動。
ここ数日雨ばかりで面白くないな。
一日くらい晴れてくれればチャリに乗るんだけどなぁ。
それよりもまだ6月になっていないのに梅雨入りするなんて驚きだ。
ここ数日雨ばかりで面白くないな。
一日くらい晴れてくれればチャリに乗るんだけどなぁ。
それよりもまだ6月になっていないのに梅雨入りするなんて驚きだ。
部屋に戻ってお菓子を・・・
サッポロポテトバーベQあじ・野菜のつぶつぶMIX430キロカロリー
サッポロポテト・つぶつぶベジタブル414キロカロリー
トータルで844キロカロリー
(累計1340キロカロリー)
今日は日本ダービーがあるのですが中継まで起きていると疲れが
残りそうなので早めに寝ておきます。
昨夜、オルフェーヴルの単・複と言っていましたがもう一頭、
「父ステイゴールド×母の父メジロマックイーン」と言う配合の馬がいました。
フェイトフルウォーと言う馬だった。
この配合の馬が2頭もダービーに出走するなんて珍しいので
この馬とのワイドも少しだけ追加しておこう。
5番オルフェーヴル号の単・複
ワイドの5-8をちょっとだけ買っておきます。
サッポロポテトバーベQあじ・野菜のつぶつぶMIX430キロカロリー
サッポロポテト・つぶつぶベジタブル414キロカロリー
トータルで844キロカロリー
(累計1340キロカロリー)
今日は日本ダービーがあるのですが中継まで起きていると疲れが
残りそうなので早めに寝ておきます。
昨夜、オルフェーヴルの単・複と言っていましたがもう一頭、
「父ステイゴールド×母の父メジロマックイーン」と言う配合の馬がいました。
フェイトフルウォーと言う馬だった。
この配合の馬が2頭もダービーに出走するなんて珍しいので
この馬とのワイドも少しだけ追加しておこう。
5番オルフェーヴル号の単・複
ワイドの5-8をちょっとだけ買っておきます。
あめ ― 2011/05/29 22:15
夜飯は
マルハ・さばのみそ煮推定281キロカロリー
(↑缶には128~281キロカロリーと書いてありました)
サラダ推定100キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
トータルで621キロカロリー
(一日総摂取カロリー1961キロカロリー)
体重101キロ。今夜も雨です。
今夜はチャリやめて歩いて行きます。
ダービーはオルフェーヴルが見事に皐月賞に続いて
2冠を達成、おめでとう。
(キャノンデール)Cannondale メンズ ハイドロ レイン ジャケット 0M310 BZR BZR M
マルハ・さばのみそ煮推定281キロカロリー
(↑缶には128~281キロカロリーと書いてありました)
サラダ推定100キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
トータルで621キロカロリー
(一日総摂取カロリー1961キロカロリー)
体重101キロ。今夜も雨です。
今夜はチャリやめて歩いて行きます。
ダービーはオルフェーヴルが見事に皐月賞に続いて
2冠を達成、おめでとう。
(キャノンデール)Cannondale メンズ ハイドロ レイン ジャケット 0M310 BZR BZR M
最近のコメント